自粛で家飲みする人が多いという記事を見ました。
で、つい飲み過ぎてしまう傾向があるので要注意だそうです。
私も毎晩飲んでまして、
いろいろ試した結果、翌日に影響を及ぼさない適量は
350ml、１缶だとわかりました。
なので、飲み過ぎ予防のため、
冷蔵庫に入れるのは１日１缶と決めています。
あ、私のいうビールは発泡酒です。
最近のお気に入りは青色の「金麦」です。
あと、飲み過ぎないためには
箱買いしないことです。
夫はサワー系が好きで、お酒は強いほうですが、
飲み過ぎる傾向があって
酔っ払うまで飲みます。
で、たいていリビングで寝ちゃいます。
お酒は本人の楽しみでもあるので
「あ、今日も 酔っ払ってるな〜」と思っても口に出さず、
たとえ、その辺で寝ちゃっても（いつものこと）
放置。
結婚して20年以上の経験からいうと、
無理やり起こさず、放っておくのが正解。
自分がイライラしない秘訣です。
話がそれた。
そうそう、箱買いの話ね。
箱買いって、一見お得そうに思えるけど
夫の場合、あればあるだけ飲んじゃう人なので
消費が早い＝大量購入につながる
なので、割高な感じもするけど
毎日２本ずつとか、飲む分だけ買っていくシステムのほうが
よいのです。
ま、でもこれはあくまでも缶で買う場合であって、
たまに、１リットルの焼酎パック（いいちこ とかね）を
買ってくることもあるから
この場合はお財布には優しいけど、
飲み過ぎ対策にはならないのだ。
でも、夫の場合、
飲み過ぎてるな〜って思っても
翌朝、けろっとしてて
老人だから早朝から起きて仕事してるものだから
文句も言えません。
そんなこんなで
楽しい家飲みの日々ですが。
最近は金麦以外のビールもいろいろ試してます。
そして、今は出かけられないけど、外飲みも好き。
その場合は
生ビール（ジョッキ）に限ります！（笑）