又自転車乗ってラーメン今日は川越の秋田ラーメンはまさんに初めて来たのに自動販売機のメニューが多すぎて悩むそしたら自分の後ろに2人も並ぶので目入ったつけ麺にしました初めてなのにライスも自分にはライス要らなかったなぁ〜おかずがあればいけるけど、無理して食べました55キロでしたが、なんか楽しく無い暑さでやられているのか〜足があんまり力入らない雨降ってくれたらゆっくり休むんだけど、晴れていると自転車乗らないと血糖値が下がらないと思ってしまう⤵︎次の検査の時までがんばろ!