あなたの一番の味方コーチ
田口 恵子です
コーチである前に
私も人間だもの。
人としても、まだまだ勉強中...
今日は、そんな私のつぶやきです。
「なんとも生きづらい...」
自分らしく過ごしたい、生きたい
をより意識するようになったら、
なんとも、今まで以上に
自分の気になることが
チラホラ見え隠れ
子供の頃から「嫌われたくない」
思いが、異常に強くて
自分に無理して、気持ちを押し殺しても
いい顔していた時があった。
傷付きたくなかったから...
ひとりになりたくなかったから...
でも、実際ひとりになって、
なんだか吹っ切れた感じも
そして、
その後の新しい出会いの中で
感じ始めた違和感
相手から嫌われる＝自分が傷付く
と思っていた
けど...
自分の気持ちを押し殺している段階で、
自分で自分を傷付けていたことに
ようやく気が付いた
「いい人」やめてみた
自分を偽って無理しての、「いい人」を
そしたらとってもとっても
楽だった
無理して反応しない
無理して時間を使わない
無理して言葉を使わない
「いい人」やめたら楽になるは
本当だった
子供の頃からの
自分を守る思い込みの癖が
ようやく少ーしだけ手放せた感じ
(まだ根深いものはあるけど...)
やってみたら
あっさりできた自分もいて
ちょっと驚きつつ
なにをそんなに執着してたんだろう...
なんだかちょっと
脱皮したみたいで嬉しい♡
これからは、
私が本当に大切にしたい
人や物と事に
命と同じ時間と愛と想いを
注ぎたい
自分の気持ちに正直になって
「いい人」やめたら楽になるは
本当だった
好奇心旺盛な私は
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本日も最後までお読みいただきまして、
ありがとうございました。
皆さんに光が降り注ぎますように。
恵子