こんにちは
人間関係で
嫌なことを言われるとイヤですね
今日は、そんな時の考え方を
お伝えしてみます
私が発する言葉って、私持ちなのですね
例えば、私が、ブサ可愛い猫を見て
「ブサイク！」と思って、言葉にしたら
それは、
猫というニュートラルな客体に対して
私の中の判断材料が総合的に
その言葉を選んだ、ということです
つまり、私の中のブサイクが反応した
ということです
もし、娘がブサ可愛い猫を見て
「可愛い♡」と思って、言葉にしたら
娘の中の可愛いが反応した
ということです
さて、この猫は、ブサイクなのか？可愛いのか？
答えは、とちらでもないんですね
猫は、ただ猫なのです
それは、見る人によって
ブサイクにも、可愛いにもなる
つまり、見る人によってなのです
だから、発せられた言葉は
発した人の内面をあらわしているのですね
決して、対象の人や動物やものごとの
本質ではありえないのです
だから、嫌なことを言う人は
自分の中の嫌な面を
相手に投影しているだけなのです
ということは
ほめられた時も
本当は、その言葉は発した人もちですね
まぁ、私は、ほめられると
ありがとうございます、と言って
受け取りますが ＾＾
ディスられた時は
相手の人が嫌っている自分の内面を
私の中に見つけた時なんです
ただ、そうは言っても
傷つく時は、傷つきます
傷ついた時は
その悲しい、辛い、さみしい気持ちを
よ〜く感じて
私が、私に寄り添うようにしています
読んでいただいて
ありがとうございました♡
UMI ７期カウンセラーコース Yoko