●ヤバイ口癖シリーズ 第一弾！
世の中には
この言葉を口癖にしてたら
要注意やで！！
って言葉がある。
今日はそのうちの
一つを紹介するね。
それは、
「～しなければいけない」
って言葉。
で、
これを口癖にすると
なにがヤバイかって
話なんだけど
これを口癖に
しちゃってる人って
いっつも誰かに
何かを強制されてたり、
謎の義務感や
周りの人の都合を
ベースにして動いて
しまっているってことなの。
（実際に強制されてたり、
義務があるかどうかは
関係ない。
本人がそう思ってるかどうかの
問題）
そうすると、
自分が
「～したい！」
という気持ちで動いてるのではないから
いっつも
心の中に不満がたまってくことに
なっちゃうのよ。
ほら、
毎日誰かにあれせーこれせー
言われてたら
けっこう嫌じゃない？？
そして、
不満がたまるだけならまだしも、
常に周りのことを
意識して行動しているうちに
「自分はどうしたいのか？」
という自分の意志が
弱くなっていっちゃうのよ。
これがマジでヤバイ。
自分の意志が弱くなると
人生の楽しみも
減っていくし、
常に周りに流される人生に
なってしまう。
そうすると
やっぱりストレスが
多くなるし、
いずれは
我慢の限界がきて
爆発を起こし、
周りにブチ切れて
人間関係が崩壊するか、
自分が病気になる
という残念な
結末を迎えることになる。
そしてそんなのは
誰も望んでないはずなんだよね。
と、
いうことで
「～しなければいけない」
という口癖を持ってしまっている人は
「～しなければいけない」
という言葉を言った時に
一旦立ち止まって
「それ、ほんとにしないといけないことかな？」
ということを
問い直してみて欲しい。
その時、
一人でやっても
「当然私がしないとダメ！」
って思っちゃうようならば
信頼できる人に話をしてみて！
そうすると
「え？別にしなくていいやん！」
とか、
「そこまでせんでいいやん！」
「一人ではしなくてよくない？」
「誰かに振っちゃえば？」
みたいな答えが
返ってくるかもしれないよ
うん。
やっぱり
「～しなければいけない」
をベースにして生きてると
しんどいことが
多いと思うのよ。
だから、
「～しなければいけない」
じゃなくて
「～したい」
をベースにして
生きていけるように
考え方を変えていった方が
いいよー！！
手相王子
加藤景太
☆そして、
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