健康診断のうそつき

というか

年に一度のそれを

鵜呑みにしちゃいけないって

ことですよね…

健康診断の結果

2021.2022.2023の11月で

こんなだったんですよねー

で

判定がBで

塩分取ったりしてました

ここから

血圧を下げる努力が始まります