幼児期に必要なトレーニング✨

キッズコーディネーショントレーナー

の村山直です❗

キッズ

コーディネーション

トレーニング

キッズのみんなは今日はどんな事をするんだろうと体育座りしてきちんと説明を聞いてくれています

ラダートレーニングをしたり

フープでケンケンパ

からの～  フープジャンプ

最後は集団ゲーム

今日も楽しくトレーニングができました

少しでも皆さんのお役に立てれば幸いです✨

コーディネーショントレーニングを通じて、体育〔高い運動能力〕・知育〔高度な知恵〕・徳育〔豊かな社会性〕を鍛えていきます✨

基本料金（税抜）

  1回   60分   15,000円

※定期契約の場合は割引きがあります

サポートメニュー

1⃣キッズコーディネーショントレーニング

2⃣SAQトレーニング

〒868-0501

熊本県球磨郡多良木町多良木4210

球磨郡公立多良木病院

キッズコーディネーショントレーナー

村山 直（むらやま すなお）

MAIL：lungeato3kai@gmail.com

TEL：0966-42-2410

お問合せ・ご予約はお気軽にご連絡下さい

１１月パーソナルトレーニング予約状況✨

お疲れ様ですᕦ(ò_óˇ)ᕤ“

パーソナルトレーナー直です❗

11月パーソナルトレーニング

予約空き状況です

  2日(月)  14時からと16時からOK

  5日(木)  10時からと14時からと16時からOK

  6日(金)  14時からOK

  9日(月)  14時からと16時からOK

12日(木)  10時からOK

26日(木)  10時からと14時からOK

27日(金)  10時からと14時からと16時からOK

30日(月)  14時からOK

※17時30分と18時30分のトレーニング予約も受け付けております

∧( 'Θ' )∧

※上記以外の日時でもキャンセル等が発生すると空きが出るのでお気軽にお問い合わせ下さい∧( 'Θ' )∧

80代トレーニング✨

キッついトレーニングを楽しいトレーニングにしてしまうパーソナルトレーナー村山直です❗

80代前半女性

パーソナルトレーニング

姿勢改善（ネコ背）のコンディショニングをやっていくと15分ぐらいでこのくらい姿勢が変化します

あとは、この姿勢をキープさせるために弱化している筋肉をトレーニング

楽しくトレーニングしていきましょう

少しでも皆さんのお役に立てれば幸いです✨

パーソナルトレーニングではあなたのカラダの歪み、目的に合わせたストレッチ、トレーニングをマンツーマンでケア、メンテナンスしていきます✨

日常生活を笑顔で楽しく過ごせるよう全力でサポートさせていただきます✨

✳10月のパーソナルトレーニング予約状況はコチラをクリックしてください✳

基本料金（税抜）

  1回   50分     5,000円

  5回パック   20,000円

10回パック   30,000円

※大学生以下は3割引になります

※体験パーソナルトレーニング

25分     1,500円

※パーソナルストレッチ

25分     1,500円

サポートメニュー

1⃣パーソナルトレーニング

  ・機能改善系（股関節）

  ・身体美容系（姿勢）

  ・パフォーマンス系（筋力・柔軟性）

〒868-0501

熊本県球磨郡多良木町多良木4210

球磨郡公立多良木病院

総合健診センター『コスモ』

カラダ改善コンディショニングルーム

パーソナルトレーナー

村山 直（むらやま すなお）

MAIL：lungeato3kai@gmail.com

TEL：0966-42-2410

上記以外の予約日のお問合せ・ご予約はお気軽にご連絡下さい☎️