パーソナルトレーナー直です❗️
40代前半女性
パーソナルトレーニング
「家でも肩甲骨エクササイズやスクワットを頑張ってやってます
」
『すごいですねぇ～』「この厳しいトレーニングに耐えられるように頑張っているんです」「それと以前できなかった動きが、少しずつできるようになってきてます」
『ほぉ～ いいですね
それでは厳しいトレーニングをはじめていきましょうかぁ
』
皆さんも楽しくて厳しいトレーニングをはじめてみませんか
少しでも皆さんのお役に立てれば幸いです✨
パーソナルトレーニングではあなたのカラダの歪み、目的に合わせたストレッチ、トレーニングをマンツーマンでケア、メンテナンスしていきます✨
日常生活を笑顔で楽しく過ごせるよう全力でサポートさせていただきます✨
基本料金（税抜）
1回 50分 5,000円
5回パック 20,000円
10回パック 30,000円
※大学生以下は3割引になります
※体験パーソナルトレーニング
25分 1,500円
※パーソナルストレッチ
25分 1,500円
サポートメニュー
1⃣パーソナルトレーニング
・機能改善系（股関節）
・身体美容系（姿勢）
・パフォーマンス系（筋力・柔軟性）
球磨郡公立多良木病院
総合健診センター『コスモ』
カラダ改善コンディショニングルーム
パーソナルトレーナー
村山 直（むらやま すなお）
MAIL：lungeato3kai@gmail.com
TEL：0966-42-2410
上記以外の予約日のお問合せ・ご予約はお気軽にご連絡下さい☎️