サブスリー‼️目指し頑張ってください✨ | 村山すなお_オヤコデスマホトレ

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オンラインでも対面でもパーソナルセッション無料体験しています。公式LINEから無料体験とメッセージしてください。
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皆様、いつも読んでいただきまして
まことに感謝しております(^з^)

熊本県の人吉球磨地方を中心に
運動指導者として活動しております
パーソナルトレーナー直です
∧( 'Θ' )∧ピヨピヨ








51歳女性のパーソナルトレーニングセッション走る人

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4月にあるさが桜マラソンに向けサポートグッド!





少しづつカラダが出来上がってきてますビックリマーク







サブスリー目指して頑張ってくださいニコニコグッド!







少しでも皆さんのお役に立てれば幸いです✨

パーソナルトレーニングではあなたのカラダの歪み、目的に合わせたストレッチ、トレーニングをマンツーマンでケア、メンテナンスしていきます🍀
日常生活を笑顔で楽しく過ごせるよう全力でサポートさせていただきます🍀


4月パーソナルトレーニング
予約空き状況です

16日 13:30  15:30
23日 13:30



基本料金(税抜)
  1回   50分     5,000円
  5回パック   20,000円
10回パック   30,000円
※大学生以下は3割引になります

※体験パーソナルトレーニング
25分     1,500円

※パーソナルストレッチ
25分     1,500円


サポートメニュー
1⃣パーソナルトレーニング
  ・機能改善系
(肩・腰・膝・股関節)
  ・身体美容系
(シェイプアップ・姿勢)
  ・パフォーマンス系
(筋力・柔軟性)
2⃣チームコンディショニング指導
  ・SAQトレーニング
  ・ストレッチ&トレーニング
3⃣キッズ運動あそび
(コーディネーショントレーニング)



球磨郡公立多良木病院
総合健診センター『コスモ』

カラダ改善コンディショニングルーム

パーソナルトレーナー
村山 直(むらやま すなお)

MAIL:lungeato3kai@gmail.com

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