ステキな女性‼️にクリスマスプレゼント✨いつも読んでいただきまして、本当に感謝しておりますm(._.)m熊本県球磨郡多良木町で疲れないカラダづくりを提供するパーソナルトレーナー直です(^з^)-☆ビンビン今日も13:00から76歳女性のパーソナルトレーニングセッション下肢の筋力もついてきて、歩くのも楽になってこられました15:00からは45歳女性のパーソナルトレーニングセッション今日はクリスマスということで、こんなエクササイズをプレゼント以前より代謝も上がってきてるみたいで、汗をうっすらかかれるようになりましたHope you have a happy christmas✨