いつも読んでいただいてありがとうございます❗️
疲れないカラダづくりを提供するパーソナルトレーナーSunaoです|(￣3￣)|バブ～～
今日は10:00から人吉市立西瀬小学校に出張出前フィットネス
小学校二年生の親子レクレーション行事に講師として行ってまいりました
親子で簡単にできるコーディネーショントレーニングを何種類かやり、遊びながら運動神経をグングン伸ばしていきました
今日の親子エクササイズが小学校二年生の頃の思い出に残るようになればいいなぁ～
最後に保護者の皆さんや先生方に
楽しかったぁ～～
と喜んでいただけました
運動能力は遺伝ではなく育てるものです
保育園、小学校などのＰＴＡ活動、親子活動を楽しく触れ合えるものにしたいと考えているＰＴＡ役員の皆様、出前フィトネスも行いますのでお気軽にご相談くださいね
少しでも子供さんのお役に立てれば幸いです✨
パーソナルトレーニングではあなたのカラダの歪み、目的に合わせたストレッチ、トレーニングをマンツーマンでケア、メンテナンスしていきます
日常生活を笑顔で楽しく過ごせるよう全力でサポートさせていただきます
サポートメニュー
キッズ運動あそび
（コーディネーショントレーニング）
球磨郡公立多良木病院
総合健診センター『コスモ』
カラダ改善コンディショニングルーム
パーソナルトレーナー
村山 直（むらやま すなお）
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TEL：0966-42-2410
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