今日の朝ごはん小さいお茶碗一膳づつ小分けにしているご飯お温めそのまた半分が朝ごはんの適量。切り落としのマグロを見つけて昨日の晩にお醤油とお酒に漬けておきました。半分は漬けマグロ丼で残りは鰹だしでマグロ茶漬け。手間いらずでなかなか美味しい朝ごはん。