【施設訪問】ぐるーみんでリラックスレクタイム
ご訪問ありがとうございます
あなたの、元気で楽しい人生を応援します
からだをゆるめて、こころもととのえる、リラックスリンパケアの 寺島桂子です
待ちに待ったぐるーみんず（ぐるーみん講師陣）での作業所訪問。
日頃、熱心に作業をしている利用者さん、そして職員のみなさんと、水曜日午後のレクリエーションの時間を、楽しく過ごさせていただきました。
ランチタイムのあとだもの、満腹だもの、「ふぁ～〜」とあくびの移しあいっこから、スタートです。
いの一番に、うつるのは私。
「あくび」と聞くだけ（今は書くだけ）で、あくびが出る、もはや、あくび体質(笑)
あくびって、人前では失礼かな？って思ってしまうかもだけど、伸びをしながらふぁ～🥱
温泉に入ったときに、自然と出る、「ああ〜〜」みたいな感じで、リラックス〜
予定では、両手に🐾つけてから、歩いてもらうつもりだったけど、体を動かしたくなっちゃうよね！
体って正直♡
車椅子の方が、とにかく体が軽い、足にも🐾つけて、こんなに足が動く、と見せてくださいました。
その表情やご様子から、いつもよりも動きが良くなって、心から喜んでくださってるのが、伝わってきます。
にくきゅうばんど🐾を作ることに、
「疲れとるの」と、じっと座って距離をとっていた彼女にはタッチケアを。「これは気持ちええわ〜」
次に見たときには、にくきゅうばんどをつけてて、「手が熱くなってきた、手汗かいてきたわ」
その次は、足も大きく動かして、上着も脱いでみえました😆
ホント、体って正直♡ そして、体が変われば、心も変わりますね♡
そして、また踊って、またクールダウン。
テーブルに伏せた姿勢のところを、ぐるーみんずが、タッチケアにまわりました。
打ち合わせたわけではないのだけど、自然とそうなって。
その自然体が、また心地よかった〜。
職員さんにも体験していただきましたが、想像もしていなかった、やさしいタッチに、「めっちゃ気持ちいい〜」「残業できそう」って(笑)
「こういう時間いいですね」とも。
最後は、体をシャキっとさせて、みんな、笑顔、笑顔、笑顔♡で、ありがとうございました～！
あー楽しかった！って、私たちが一番喜んでる！
コロナ禍に認定講師になって、はじめての訪問活動でした。
そして、これからも、続けていきたい訪問活動。
あなたの街におじゃましたい、愛知・三重のぐるーみんずです。
こんなことしてる人たちがいるよー、ってご紹介いただけたら、うれしいです😆
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