おもしろい発見！
ご訪問ありがとうございます。
からだをゆるめて、こころもととのえる、
リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です。
ゆるむ めぐる ととのう
三重県亀山市の、総合福祉センター「あいあい」での、力を入れない、頑張らない、自分のお手入れの会です。
「まずはおかあさんから」
「まずはあなたから」
が、合言葉です。
てんちゃんと、毎月 第4月曜日に、おじゃましています。
暗黙の了解（？）フレクサーソックス隊！
胃の調子悪かったので、それが気になってたけど、お顔周りのセルフケアをしてみて、強張りが強かったんだなあと気づいた
何回来ても、新鮮な感動がある、発見がある
目周りのリンパケアで、視界の変化にびっくり‼️
基本の耳たぶ回し、忘れてたけど思い出せて良かった
帰ったら、ダイエットと体型維持のために、娘に、足指ワイワイ伝えます
過敏性胃腸炎みたいな下痢が続いてたけど、前々回の、お口まわりのトントンで改善してきた
「美味しい酢」も飲用していますが、血圧が正常値に
顔に手がいく事が多くなって、撫でたりすることが増えた(習慣化）
娘にもよい影響があるといいなあ
ゆるむって感覚が分からなかったけど、段々分かるようになってきた
うれしいですね！
そして、今回、おもしろいことが、あったんです。
そして、今回、おもしろいことが、あったんです。
私たちは、口腔から広げること、からだの上のほうから、順に、ゆるめることを、お伝えしています。
顔周りを丁寧に、そして、目のケアのあと、Hさんが、
「した目と、してない目で、見え方が違う～、なんかピンクっぽいんだけど」
って。
最初はみんな、え？ってかんじで、わからなかったけど、そのうち、あれ？ってなってきた。
わたし、ピンときて、「もしかして、こんな感じ？」って、みなさんに、画像を見てもらいました。
「そうそう、これこれ！こんな感じーー！」
「あ、わかる～～」
って、共有！ 一体感！(笑)
これは、ぐるーみんセルフケアリーダーの中島智子さんに、教えてもらった、「見え方のシミュレータ※」という、アプリを通して見た、会場の床の画像。
（※追記…正しくは色のシミュレータでした）
なんでやろう、なんでこうなるのかな？
時間がたつと、見え方は、元に戻ったけれど、わかる方いらしたら、教えてください！
今回も、おいしいお弁当、ボリュームたっぷり！ ヤンニョムチキン😋
ごちそうさまでした。
ごちそうさまでした。
来月は、今年最後の、回です。
年末のため、第3月曜日、１２/２０の、開催になります。
お間違えのないように、ご注意くださいね〜。
イベント・講座のおしらせ
★ゆるりんぱセルフケアWS豊かな実り二人展バージョン 募集中！
11/26 伊勢外宮参道ギャラリー
(二人展は11/21～28）
★松阪健康いきいきフェスタ
11/27 カリヨンプラザ
★イガデハク NEW
12/3,4
ランチ数把握のため、あらかじめご連絡いただけると助かります。 おすすめ講座
ご希望の日時を、リクエストくださいね！
いずれも、ZOOMで、ご受講いただけます。
お申込み・リクエスト・お問い合わせ
参加のお申し込みや、講座の日程リクエスト等は、下記、公式ライン 、もしくは、お問合せフォーム よりご連絡ください。
※公式ラインよりご連絡いただけますとスムーズです。
＠ kbbss
～たいせつなのはあなた まずはあなたから～
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カジュアル サロン プレッソ
三重県津市半田
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