【ポイントテーピング】介護する人、される人。まず貼ってみてほしい。
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からだをゆるめて、こころもととのえる
リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です。
ポイントテーピングって、おもしろいんですよ。
身体のあちこちに、2センチ角くらいのテーピングを、シールみたいに、ペタッと貼るんです。
すると、身体がラクになるんです。
「すごいわコレ、びっくりした😳」
「貼っただけなのに、なんで？？」
「あ〜〜、ラク。貼ってないのと全然違うわ」
「ん？言われてみれば、さっき痛かったところ、痛くないわ」
貼るだけで変わるなんて詐欺っぽい！これ一枚で変わったら、凄いよねー
なんて言いながら貼ったら
「…あれ？」
「思ってた以上でした！」
「あー
楽しかった😊」
わたし自身、1年ちょっと前から、活用していましたが、マスターになりたいと思ったのは、やっぱりこれは、必要な方に知ってもらいたい、と思ったから。
だって、簡単なんやもん（笑）
小さい子どもさんから、高齢の方まで、貼るだけなので、練習がいりません。
たとえ、自分で貼れなくても、貼ってもらえばいい。
長男は「貼ってください」と、言うてくるようになりました。
こどものころ、よく、父に、背中にサ○ンパス貼ってくれぇ、て頼まれたなぁ。
そんな感じ
介護や介助。
貼る側も、貼られる側も、負担が少ない。
だから、思い立ったら、すぐできる。
もし忘れても、思い出したら、すぐできる。
簡単やもん。
先日、県外にいるはずの幼馴染が、「今から行くわ」と自宅に寄ってくれました。
聞けば、これまでも、ご両親の様子を見に、何度か帰省していたけど、最近急に調子が悪くなって、介護度があがって…。
今回、夜遅い時間に帰ったところ、彼女に気づいたお母様が「あたしもうあかん」と倒れ込むように寝たといい、彼女は休む間もなく、お父様の食事作り。
いろんな手続き、勝手も、はじめてでわからないことだらけ、共倒れ寸前。
疲弊。
彼女はききたいことがあって、我が家の誰かだったら知ってるんじゃないかと、尋ねに来てくれたました。
そこは微妙に、分野違いで、ストライクな、お応えはできずでしたが、
（ちなみに、一緒にいたうちの二男は、専門職の立場で、違う角度から、「共倒れしないように」と、コースをついた意見を述べておりました。）
でも、何か、できることは、ないだろうか。
真っ先に浮かぶのは、ポイントテーピング。
目の前の彼女。
ずっと肩こりがひどく、慢性的な頭痛もちの彼女に、その場で1枚貼ったら、
「気のせい？肩がラクなんやけど」って。
帰宅してすぐ、お母様にも貼ってもらったら、
背筋がのびて息がしやすい！
彼女も頭痛が軽くなった、コレめっちゃいいわー、
今寝てるけど、お父様にも起きたら貼ってみる、
と連絡がありました。
あー、よかった
おかあさんも、ちょっと、元気が出たみたい。
たいせつなのはあなた。
まずはあなたから。
まずは出来ることから。
ポイントテーピング。
はじめの一歩にも、オススメです
まずはここに貼ってみて！な、
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