沈没必至!ぐるーみんセルフケア
ご訪問ありがとうございます。
からだをゆるめて、こころもととのえる
リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です。
今日もたのしい「ぐるーみんセルフケアリーダー養成講座」でした。
もう、ゆるんじゃって、なんだこりゃ!
っていうくらい、寝落ちるよね〜
誘導の声をききながら、ゆ〜らゆ〜ら身体をゆっくり動かしていると、声はきこえているのに、動きが止まっている・・・
そんなつもりは、サラサラないんだけどね。
今回、新しく、お仲間になってくださったのは、放課後等デイサービスにお勤めの、しおちゃん。
まずは、「ゆるむ感じ」を、ご自身が味わいたいということで、ご受講くださいました。
とても癒やされました〜、楽しい講座でした!って♥
きっと、素敵に伝えてくださると思います。
わたし、何回も、寝落ちてしまいましたから!
ぐるーみん体操や、にくきゅうばんど🐾くつしたバージョンも、多くの方と、楽しんでくださいね!
ポポロの会 内田志穂里さん
https://popolo.or.jp/smarts/index/0/
次回は、12/22㈫ です 。
ZOOMでご受講いただけますので、ピンとこられたら、ぜひご一緒に!
ご受講後は、練習会の特典があります。
この練習会も、たまりまへん♥です。
【日 時】 12/22 (火) 10時~15時 (残席2)
遠方の方はzoomにて
【受講料】 15,000円 (テキスト、ディプロマ)
どなたでも受けていただけます。
受講後は、ぐるーみん体操、ぐるーみんセルフケア、をお伝えできるようになります。
※2020/11月より、ぐるーみんセルフケアリーダー養成講座、にくきゅうばんど(靴下バージョン)ワークショップ、も できるようになりました。
詳しくはお問い合わせください。
1/12、1/19、1/26、2/2、2/9、2/16、
2/23、3/2、3/9、3/16、3/23、3/30
毎週火曜 10時.~11時半
・90分 × 12回 35,000円
※年内お申し込みの特別価格です
・PDFテキスト
・予習動画付き
さらに参加者のみなさんで、60分×3回 の ZOOMミーティングも予定しています。
お茶会のように、おしゃべりしましょう。
日程が合わない、毎週決まった曜日は難しい、対面希望などございましたら、お気軽にご相談ください。
年内の講座リクエストの受付は、終了させていただきました。新年は1/5より、承ります。よろしくお願いいたします。
☆ゆるぽかランチトーク@亀山あいあい
12/21(月) 10時半~
ランチ数把握のため、あらかじめご連絡いただけると助かります。
☆津がんばるマルシェ@センターパレス
12/18(金)10〜14時
☆学びフェア in 倭
1/9(土) 10時~15時
☆なつめ薬局さん
1/18(月) 13~18時