● 【増設】親子で美姿勢 リラックスセルフケア講座
ご訪問ありがとうございます。
からだをゆるめて、こころもととのえる
リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です。
ご飯作って、買い物に行って、ご飯作って、あっという間に、一日が過ぎてしまう・・・
実質の夏休みは短いけれど、夏休みみたいな日々がつづいて、悶々としたり・・・。
気分転換に、かるく体を動かしてみませんか？
姿勢を整えることで、おかあさんは、スタイルアップ、ビューティーアップ！
「見た目年齢」 若くなってますよね！？
おしりが～～
すべての人が、こんなにもヒップアップするとは限りませんが。。。
おしりには、誰も触れてないんですよ！
ねじれが、改善していますね。
前かがみにならないよう、姿勢には、気を付けているつもりだけど、見比べてみると、「片足に体重をのせる癖がある」ことに気づいたり、
肩回りも、表情も、リラックス～
身体が整ったら、笑顔になって、やる気アップ、パフォーマンスアップ！
こんな、キレッキレの、パフォーマンスも、見せてくれました～！
いつもより、高さのある、ブリッジに、おかあさんが、一番、ビックリされていましたよ！
その場でできる、自分でできる、セルフケア。
見た目の問題だけじゃない、「姿勢を見直すことの大切さ」は、講座でお話しさせていただきますね！
何歳になっても使える、一生モノです
ラジオ体操よりも、簡単ですよ～！
☆ゆるぽかランチトーク＠亀山あいあい
8/２4（月） １０時半～ NEW!
☆和の市みえ
9/26（土） 油正ホール
10/25（日） 古民家ヒビコレ
11/28（土）～29（日） 六華苑
8/ 1(土)
親子で美姿勢 リラックスセルフケア講座 受付中！
8/ 8(土) NEW!
リクエストいただきました
親子で美姿勢 リラックスセルフケア講座 受付中！
日程リクエストご相談くださいね
『casual salon Presso』 （カジュアル サロン プレッソ）
三重県津市半田
県免許更新センターより車で３分
近鉄南が丘駅より徒歩１０分
営業時間 ： １０時から１８時 (完全予約制)
定 休 日 ： 日曜 / 他不定休
電 話 ： 09083225845
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「ママそら」でご紹介いただきました。
