●【モニター募集】ネイリストさん募集します！セルフケア講座 for ネイリスト
さとう式リンパケアセルフケアマスター
JNEC1級ネイリスト、福祉ネイリストの、寺島桂子です。
お客様をキレイにして、目の前で、喜んでいただけるのは、ネイリストの喜び。
でも、喜んでいただくほどに、疲れがたまっていませんか？
その場で、指のむくみもスッキリしますよ！
そんな、ネイリストさんに特化した、ネイリストさんのための、『体を楽にするセルフケア講座』の、モニターさんを募集します。
現役ネイリストさんの、ご感想です。
・肩こり、目の疲れ、首コリ、ラクになりました～！
・首のケアをしたら、首の後ろあたりが、ザーーって流れるのがわかって、そしたら、眠たくなってきて、今、めちゃくちゃ、眠たいです。
・朝からの頭痛が、結構ひどかったんですが、ラクになりました。
・日々の、長時間同じ姿勢、運動不足など
すきま時間にできるケアを、ありがとうございます
（翌朝）
・毎朝、起きた時に、腕に、しびれのような、違和感を感じるのですが、今朝は、なかったです
・肩、首回りが、いつもより軽い気がします
肩こり、腰痛、目の疲れ・・・
職業病と、あきらめていませんか？
時間に追われて、自分が後回しに、なっていませんか？
前かがみの姿勢が続くと、気が付かないうちに、食いしばってしまいます。
それは、巻き肩や、猫背など、見た目の姿勢だけでなく、将来的に、腱鞘炎や、肌のくすみ、お顔、バストの、たるみにもつながってしまうのです。
そうなってから、何とかするのではなく、そうならないように、ひどくならないように、少しづつ、セルフケアしませんか？
サロン編
その日の疲れは、その日のうちに。
いや、そのときの疲れは、そのときに！
肩、腕、指先、目など・・・
忙しいけど、すきま時間や、ながらのセルフケアで、ちょこちょこリセットできると、いいですよね！
短いものは、10秒！長くても、1分程度。
道具いらずの、その場でできる、簡単なセルフケアばかりを集めました。
たとえば、こんな感じです。
手のお手入れ（動画 約２分） 指先だけでもやってみてくださいね！
ひと通り覚えたら、あなたのサロンワークの、流れに沿って、どのタイミングで、どのセルフケアができるか？
また、疲れにくい体の動かし方も、お伝えします。
習慣化できるように、落とし込んでいきましょう！
６月からの、本講座に向けて、Ｚoomによる、「サロン編」のモニターさんのご協力を、お願いいたします。
率直なご意見を、聞かせてくださいね！
モニター実施期間は、５/２９夕方まで。
５/２０までのお申し込み → 無料
５/２１以降のお申込み → 有料（1000円）
先着10名様で、締め切らせていただきますので、お早めにお申し込みくださいね！
また、ご協力いただきました、モニターさんには、後日、「おうちでリラックス編」、または「ビューティアップ編」の本講座を１０％オフで、ご受講いただける、特典付きです。
・「サロン編」の内容になります。
・Ｚoomにて、2時間ほど、ご協力ください。
操作に、不慣れな点もございます。予めご了承ください。
・ネイルサロンの体（デスクと椅子）で、ご参加ください。
・紙とペン、ホワイトボードとペン、など筆記用具をご用意ください。
・当日、または後日、ご感想や、アンケートにもご協力ください。
など、よろしくお願いいたします。
ご協力いただける方は、下記ＬＩＮＥから、「ネイリストモニター希望」と送ってくださいね！
＠ｋｂｓ９７１１ｄ
また、必要な方がいらっしゃいましたら、どうぞご紹介ください。
Ｚoomでお会い出来たらうれしいです
『casual salon Presso』 （カジュアル サロン プレッソ）
＠ｋｂｓ９７１１ｄ
三重県津市半田
近鉄南が丘駅より徒歩１０分
県免許更新センターより車で３分
営業時間 ： １０時から１８時 (完全予約制)
定 休 日 ： 日曜 / 他不定休
電 話 ： 09083225845
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