●【おやすみ用】私と同じように悩んでいる人にオススメしたいです！
「同じように悩んでる人がいたら・・・」
と、絵本セラピストのきくえさんが、おやすみ用ソックスの、うれしいご感想を、寄せてくださいました。
鏡で確認してたら、腕肉がボコッとしてたのが、なんかスッとなったような。
背肉(？)も、スッキリしたような…
下着をつけてボコッとしてたのが、ボコッと感が減っているのです。
そして、細く見えるという…
素晴らしい～～
おやすみ用ソックスは、毎日はいてるわけじゃなく、お出かけ前とか、３日おきくらいに、履く感じなんですが、スッと感が持続しています。
本当に良いですね～✨ 嬉しいですね～✨
痩せるのも、大切なことかもしれないけれど、やっぱり一番大切なのは、姿勢だと思いました。
モデルさんや、女優さんが、かっこよく見えるのは、スタイルだけでなく、姿勢もいいからなんですよね！
写真も、送ってくださいましたよ～。
「2018年です」
以前、小学生の息子さんと、イヤーフックワークショップにご参加くださって、
「フックをつけると、絵本を読むとき、しっかり立てるし、前は、ポロっと本を落としそうなときもあったけど、しっかり支えられるの」
とうかがってたので、もう少しきいてみたところ
お通じが良くなったと感じ、眠りも浅かったのが、熟睡できてます。
絵本を読むときも、声が出しやすくなって、普段の話し声も、うるさいと言われることも 笑
内面的にも、ようやく、自分を大切にできるようになってきたなぁ、って。
これまで、人前に立つ仕事だから、身だしなみには気を付けていたのですか、姿勢のことは全然気にしてなかったので、いちばん大切なことに、気づけて良かったです！
ご自分で「姿勢、悪っ！」て。
「随時、報告したくなるくらい、体の変化がうれしいです」
以上は、きくえさんのご感想ですが、
『姿勢が改善されると、体は、勝手に良くなっていく』
『こころとからだはつながっている』
を、体現してくださいました。
最近、余計なものが、削ぎ落とされていくような、お会いするたびに、加速度的にキレイになっていくなぁ…
って、お見受けしてたんですが、そういういことですよね～！
セルフケアは、自分を大切にすること。
ご自愛ですね。
きくえさん、シェアありがとうございました
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