【日永市民センター】すごくよかった！続きの講座を希望します！

●【日永市民センター】すごくよかった！続きの講座を希望します！

四日市の、日永地区市民センターでの、単発講座、『ゆるふわリンパケア』に、宮村しおりさんと一緒に、講師としてお邪魔しました。

朝からドキドキ。

ホントは数日前からソワソワ。

現地に向かうのに、渋滞を回避しようとして、ナビに案内されたのは、一台しか通れない超細い踏切。

（ファンは身悶えするであろう、ナローゲージのあすなろう鉄道）

ドキドキに拍車がかかるわ！

集まってくださったのは、40代～80代の女性のみなさん。

お悩みに対応した、簡単に続けられる、かつ女性にうれしいセルフケアを、ご紹介させていただきました。

はじめこそ、ドキドキしていましたが、みなさん、メモを取ったり、うんうんと頷いて心にとめてくださったり…

とっても興味津々できいてくださって、楽しくて、楽しくて！

今まで感じたことのない、ご自身の体の変わりように、目がまん丸になる方、思わず笑っちゃう方、びっくりして口を押さえる方…。

感想も、たくさん書いてくださいました。

ありがとうございます！

想像していたケアと違い、簡単で痛くないし、すぐできるので、毎日やりたいと思いました。
フェイスラインが上がるのも嬉しいです。
（40代）

耳輪っかで、効果があるなんて不思議！

楽しく学べてよかったです。

2回目の講座もお願いします。

（70代）

お友達に勧められましたが、参加して良かったです。

機会があれば、また来たいです。

少しのケアで、体の変化に驚きました。

耳が聞こえづらいので、もう少し大きく言ってくださいね。

（70代）

はい！早口は注意していたのですが、音量ですね。

貴重なご指摘、ありがとうございます！

むつかしくなくて、易しい感じ。

暮らしの中で取り入れられそうで、とても良かったです。

（70代）

軽く撫でるようにさすることによって、気持ちも良いし、疲れも取れていくように感じた。

軽くなっているのを実感しました。

耳にはめるだけで、リンパの流れが良くなる、不思議でした。

（60代）

やさしいマッサージで軽く動く部分がでてきた（足首など）

（60代）

気軽にできそうなので、少しでもやってみようと思いました。

身体があたかくなりました。

(60代)

ほかにもたくさん！

『また、この講座を受けてみたいですか』の質問には、『はい』がいっぱい。

「三重丸やわ！」ってつけてくださる方も

最後に、

「わたし、腰が痛いんですけど、腰痛はどうしたらいいですか？」

と、質問をいただきました。

そう、今回は、椅子に座ったままできるセルフケアのご紹介で、腰には直接触れていませんでした。

「ちょっと、立ってみていただけますか？」

と、立っていただくと…

「あれ？   あれ？  え？  あれ？」

信じがたいけど、かなりラクになっています

今日のケアを続けたら。

続けたら？

リンパケアには、希望がいっぱい

楽しくて、楽しくて！

あっという間の90分でした。

「みなさん、おしなべて楽しんでいらっしゃいましたね～！」

って、センターの副館長さんの、お言葉にホッ

これも事前の、きめ細かいご配慮と、準備をしていただいたおかげです。

ありがとうございました。

お互いに、またの再会を思って

またいつでもお声かけくださいませ～！

 ～今後のイベント予定～

10/20(日)
森のひなたフェスタ
@多気

10/28(月)  

毎月第４(月)定期開催

ゆるぽかの会

@亀山あいあい

11/16(土)

松阪健康いきいきフェスタ

@カリヨンプラザ

12/6,7,8, NEW!

イガデハク

@ゆめドーム 上野

＠ｋｂｓ９７１１ｄ

ご登録＆スタンプで、LINEと同じようにトークできます。

２０１８年 ９月 ３０日
ラジオ出演させていただきました
てんちゃんのごきげんよう相談室
→ホンマルラジオ三重　放送ページ

２０１９年 ２月 ５日
てんちゃんのへや　YouTube版　によんでいただきました。

大人の貴女のためのボディケアサロン

三重県津市　近鉄南が丘駅より徒歩８分

『casual salon Presso』　（カジュアル サロンプレッソ）

営業時間 ： １０時から１８時 (完全予約制)

定 休 日：　日曜 / 他不定休

電　 　話 ： 09083225845

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