●【日永市民センター】すごくよかった!続きの講座を希望します!
四日市の、日永地区市民センターでの、単発講座、『ゆるふわリンパケア』に、宮村しおりさんと一緒に、講師としてお邪魔しました。
朝からドキドキ。
ホントは数日前からソワソワ。
現地に向かうのに、渋滞を回避しようとして、ナビに案内されたのは、一台しか通れない超細い踏切。
(ファンは身悶えするであろう、ナローゲージのあすなろう鉄道)
ドキドキに拍車がかかるわ!
集まってくださったのは、40代~80代の女性のみなさん。
お悩みに対応した、簡単に続けられる、かつ女性にうれしいセルフケアを、ご紹介させていただきました。
はじめこそ、ドキドキしていましたが、みなさん、メモを取ったり、うんうんと頷いて心にとめてくださったり…
とっても興味津々できいてくださって、楽しくて、楽しくて!
今まで感じたことのない、ご自身の体の変わりように、目がまん丸になる方、思わず笑っちゃう方、びっくりして口を押さえる方…。
感想も、たくさん書いてくださいました。
ありがとうございます!
想像していたケアと違い、簡単で痛くないし、すぐできるので、毎日やりたいと思いました。
フェイスラインが上がるのも嬉しいです。
(40代)
フェイスラインが上がるのも嬉しいです。
(40代)
耳輪っかで、効果があるなんて不思議!
楽しく学べてよかったです。
2回目の講座もお願いします。
(70代)
お友達に勧められましたが、参加して良かったです。
機会があれば、また来たいです。
少しのケアで、体の変化に驚きました。
耳が聞こえづらいので、もう少し大きく言ってくださいね。
(70代)
はい!早口は注意していたのですが、音量ですね。
貴重なご指摘、ありがとうございます!
むつかしくなくて、易しい感じ。
暮らしの中で取り入れられそうで、とても良かったです。
(70代)
軽く撫でるようにさすることによって、気持ちも良いし、疲れも取れていくように感じた。
軽くなっているのを実感しました。
耳にはめるだけで、リンパの流れが良くなる、不思議でした。
(60代)
やさしいマッサージで軽く動く部分がでてきた(足首など)
(60代)
気軽にできそうなので、少しでもやってみようと思いました。
身体があたかくなりました。
(60代)ほかにもたくさん!
『また、この講座を受けてみたいですか』の質問には、『はい』がいっぱい。
「三重丸やわ!」ってつけてくださる方も
最後に、
「わたし、腰が痛いんですけど、腰痛はどうしたらいいですか?」
と、質問をいただきました。
そう、今回は、椅子に座ったままできるセルフケアのご紹介で、腰には直接触れていませんでした。
「ちょっと、立ってみていただけますか?」
と、立っていただくと…
「あれ? あれ? え? あれ?」
信じがたいけど、かなりラクになっています![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
今日のケアを続けたら。
続けたら?
リンパケアには、希望がいっぱい![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
楽しくて、楽しくて!
あっという間の90分でした。
「みなさん、おしなべて楽しんでいらっしゃいましたね~!」
って、センターの副館長さんの、お言葉にホッ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
これも事前の、きめ細かいご配慮と、準備をしていただいたおかげです。
ありがとうございました。
お互いに、またの再会を思って![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
またいつでもお声かけくださいませ~!
~今後のイベント予定~
10/20(日)
森のひなたフェスタ
@多気
10/28(月)
毎月第4(月)定期開催
ゆるぽかの会
@亀山あいあい
11/16(土)
松阪健康いきいきフェスタ
@カリヨンプラザ
12/6,7,8, NEW!
イガデハク
@ゆめドーム 上野
2018年 9月 30日
ラジオ出演させていただきました
てんちゃんのごきげんよう相談室
→ホンマルラジオ三重 放送ページ
2019年 2月 5日
てんちゃんのへや YouTube版 によんでいただきました。
ラジオ出演させていただきました
てんちゃんのごきげんよう相談室
→ホンマルラジオ三重 放送ページ
2019年 2月 5日
てんちゃんのへや YouTube版 によんでいただきました。
大人の貴女のためのボディケアサロン
三重県津市 近鉄南が丘駅より徒歩8分
『casual salon Presso』 (カジュアル サロンプレッソ)
営業時間 : 10時から18時 (完全予約制)
定 休 日: 日曜 / 他不定休
電 話 : 09083225845
・お問い合わせフォーム
・アクセス
・プロフィール
・メール
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