●いざ 大掃除!フレクサーアイテムは三種の神器
こんにちは 寺島桂子です。
三重県津市で、「さとう式リンパケア」 「ぐるーみん」を中心に、心と体をゆるめるボディケア施術や、セルフケア講座をしております。
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今日は、大掃除!
足元はテーピング、耳にはキレイフック、手にはフレクサーアーム。
ついでに、マスクにアロマオイルと、手には、ハンドクリームを、たっぷり塗った上から手袋!
カンペキ!
準備万端で、取り掛かります。
「めんどくさ~」
と、思われるかもしれませんが、これを忘れると、めっちゃ疲れる。
喉はイガイガ、手はガサガサ。
そうならないための、対策なのです。
なにしろ、準備万端だと、テンションが違う。
楽しみながら、掃除出来るのです
終わったあとは、部屋だけでなく、自分もキレイになったような錯覚。
これも、立派なセルフケア!
実は、昨夜も少し、拭き掃除をしたのですが、準備を怠りまして。
終わった後、気が付いたら、右手首が痛い~
別に、グキっ、てなったわけでもないのにな~。
しかも、ちょっと壁の高いところを、拭いてたら、足が滑って、台から落ちるという失態。
反射神経、鈍ったなぁ~、とショックを受けた、23時の出来事。
大掃除の合間、休憩がてら、気分転換。
いつのまにか、たまっていた、水道屋さんの、宣伝マグネットに、ダクトテープを貼って、リメイクしました。
こんな、ちょこっと工作、好きなんですよね~。
では、あとは、半分残ってる、サロンの、ワックスがけです。
気持ちよく、お迎えできるように、仕上げますね!
新年は、1/5(土) ぐるーみんカフェから、スタートです。
年末年始、食べ疲れ(?)した体を、スッキリさせませんか?!
前半 10:00~11:00
後半 11:00~12:00
(後半以降退室自由です)
【場 所】 casual salon Presso 近鉄南が丘駅より徒歩8分
【持ち物】 バスタオル
【参加費】 1000円
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181224/01/amebapresso/89/4b/j/t02200165_1080081014326059109.jpg?caw=800)
お申し込みは、LINE@ または
お申込はこちらのフォームからお願いします
ぐるーみんカフェ とは?
【場所】 金菌UP cafe りぼん
鈴鹿市秋永町658
【持ち物】
・卓上鏡
・筆記用具
・髪の長い方は、ヘアゴム、ヘアピンなど
・細かい作業になりますので、メガネが必要な方は、お忘れなく!
・手芸用工具がある方は、お持ちください。
【参加費】 12,000円 ランチ代込み
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181217/18/amebapresso/98/6d/j/t02200220_1080108014322442434.jpg?caw=800)
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@kbs9711d
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三重県津市 近鉄南が丘駅より徒歩8分
『casual salon Presso』 (カジュアル サロンプレッソ)
営業時間 : 10時から18時 (完全予約制)
定 休 日: 日曜 / 他不定休
電 話 : 09083225845
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・アクセス
・プロフィール
・メール
三重県、津市、一志、嬉野、久居、松阪市、鈴鹿市、亀山市、四日市市、などからお越しいただいております。