●いざ 大掃除!フレクサーアイテムは三種の神器


こんにちは 寺島桂子です。


三重県津市で、「さとう式リンパケア」 「ぐるーみん」を中心に、心と体をゆるめるボディケア施術や、セルフケア講座をしております。

 


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今日は、大掃除!


足元はテーピング、耳にはキレイフック、手にはフレクサーアーム。




ついでに、マスクにアロマオイルと、手には、ハンドクリームを、たっぷり塗った上から手袋!


カンペキ!グッド!


準備万端で、取り掛かります。


「めんどくさ~」


と、思われるかもしれませんが、これを忘れると、めっちゃ疲れる。


喉はイガイガ、手はガサガサ。


そうならないための、対策なのです。


なにしろ、準備万端だと、テンションが違う。


楽しみながら、掃除出来るのです口笛


終わったあとは、部屋だけでなく、自分もキレイになったようなキラキラ錯覚。


これも、立派なセルフケア!


実は、昨夜も少し、拭き掃除をしたのですが、準備を怠りまして。


終わった後、気が付いたら、右手首が痛い~ショボーン


別に、グキっ、てなったわけでもないのにな~。


しかも、ちょっと壁の高いところを、拭いてたら、足が滑って、台から落ちるという失態。


反射神経、鈍ったなぁ~、とショックを受けた、23時の出来事。


だから余計に、準備は大切!って思います。


大掃除の合間、休憩がてら、気分転換。


いつのまにか、たまっていた、水道屋さんの、宣伝マグネットに、ダクトテープを貼って、リメイクしました。



こんな、ちょこっと工作、好きなんですよね~。


では、あとは、半分残ってる、サロンの、ワックスがけです。


気持ちよく、お迎えできるように、仕上げますね!




新年は、1/5(土) ぐるーみんカフェから、スタートです。


年末年始、食べ疲れ(?)した体を、スッキリさせませんか?!



■ ぐるーみんカフェ 
【日  時】  1 / 5(土) 1 / 9(水)

  前半 10:00~11:00
             
  後半 11:00~12:00

(後半以降退室自由です)

【場  所】 casual salon Presso 近鉄南が丘駅より徒歩8分

【持ち物】 バスタオル

【参加費】 1000円




お申し込みは、LINE@ または

お申込はこちらのフォームからお願いします

ぐるーみんカフェ とは? 

■ 耳からキレイフック ワークショップ
【日時】 1/12 (土) 10時~14時 

【場所】 金菌UP cafe りぼん   
 
  鈴鹿市秋永町658

【持ち物】

 ・卓上鏡

  ・筆記用具

  ・髪の長い方は、ヘアゴム、ヘアピンなど

  ・細かい作業になりますので、メガネが必要な方は、お忘れなく!

  ・手芸用工具がある方は、お持ちください。

 【参加費】 12,000円 ランチ代込み



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2018年 9月 30日
ラジオ出演させていただきました

→ホンマルラジオ三重 放送ページ



大人の貴女のためのボディケアサロン

三重県津市 近鉄南が丘駅より徒歩8分

『casual salon Presso』 
(カジュアル サロンプレッソ)

営業時間 : 10時から18時 (完全予約制)

定 休 日: 日曜 / 他不定休

電   話 : 09083225845

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