Small Stomach heaithy method SS健康法とは・・・
広がった骨盤を本来の状態に戻し、 |
| 内臓全体を押し上げ、 |
胃を小さく畳む健康法。
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| 「胃が大きく広がって肋骨から出てさらに膨らみやすい状態」 |
| 「骨盤が広がって内臓全体をポテッと下げている状態」 |
を ↓
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| 「胃がスッキリと肋骨に格納されている状態」 |
| 「骨盤が本来の形になり内臓全体をキュッと押し上げている状態」 |
に戻す技です。
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施術時間は、およそ１０分ほど。
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施術を受けると
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| ・胃が本来のサイズに戻り、食べ過ぎることなく |
| 満腹感を得られるようになる。 |
| 適切な食事量になります。 |
| 普通に食べても、 |
本来の体型・本来の健康体に戻ります。
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・骨盤が整い、内臓を押し上げ、元の位置に戻る。
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・内臓下垂を起因とした、骨格の歪みや筋肉の緊張などが改善される。
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| おまけ⁈に |
| 肩コリ |
| 腰痛 |
| 坐骨神経痛 |
痔 などの症状も改善されてゆくなど |
内臓が上がり、骨盤が調整されると、 様々な副次的な効果があるようです。 |
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私個人の一番の体感としては・・・
あまり食べたいと思わないんです。
今までは、毎日毎日、三食も間食も食べ過ぎている自覚はありました(ﾟｰﾟ;
口さみしくてつい食べてしまう間食。 とくに、満腹なのに癖のように食べていた 食後のナッツも、 見ても食べたいと思わない。
空腹は感じるけど 前みたく「おなかすいたーーっ！」って とりあえず食べるわけでもなく、
「おなかすいてるなぁ」って思うだけ。
そんなに食べたいと思わないし、 食べても少量で満足。
少量で満足するので、 良いもので満たされたいという 気持ちになって、
苦手な(というより嫌いな）料理も 手をかけるようになりました。 わたしなりに(笑)
食べるスピードもゆっくりになったかも。
食べるということに丁寧になりました。
食のQOLがあがりますね！
☆SS健康法☆
・伝授…５０００円（ マンツーマン伝授、１時間程度） |
| グループでの伝授会も承ります。 人数により所要時間は異なります。ご相談ください。 |
| ・施術…２０００円
グループでの施術会承ります。
※効果には個人差があります。 | | ※食事は２時間前までに済ませておいでください。 |
| | ※楽チンな服装でお越し下さい。 | | | | ※妊娠中・産後２ヶ月の方はご遠慮下さい。 | |
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SS健康法の伝授会は、一度参加するとすぐに次の方に伝授できます。 つまりすぐにインストラクターとしてSS健康法を施術したり、 伝授会を開催することができますし、
ご家族のうち、ひとりがマスターすれば 家族で伝授、施術のしあいっこもできますね。
お読みいただきありがとうございました |
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