私なりのだまされないNMNサプリの買い方
一応国内NMNサプリも見てたんですが、まぁー高い！
値段の割にはNMNの量が少ないというのも感じました。
国内サプリあるあるだなぁと思います。
日本では、サプリは食品扱い。
有用成分の配合量はごくごくわずかで、食べ物と変わらないとすれば、私は食べ物を選びますね
アメリカでは、サプリは食品と医薬品の間の扱いです。
医薬品のように病気を治すほどの量は配合できないけれど、健康維持を実感できるほどの量は配合できます
そのサプリ大国のアメリカですら、Amazonで販売されているNMNサプリのうち22個を調べてみると、64%の商品は表示されている量の1%以下しかNMNが入っていなかったということがあったそう。
配合量の分析試験結果は必ず確認すべきですね
私が見つけたものはiHerbブランドなんですが、しっかりテスト結果を出してくれてます
しかも告知してるNMNの数値より高い（笑）
やや多めに入ってるならありがたいです。
買い方の注意ポイントとして、国内サイトでこんなものを見つけましたが、
選び方のポイント!
・レスベラトロール配合のものを！
・NMNの配合量は9000mg以上！
・純度・配合量の情報を開示しているものを
・NMN1mgあたり0.8～2円が適正価格
・GMP認証工場かつ国内製造品を選ぶこと
・成分量が保証されている栄養機能食品が安心
これについて、個人の意見ですが、私なりの考察を残しておきます。
選び方のポイントをよく考えると？
レスベラトロール配合のものを！
iHerbでレスベラトロール配合のものがあるけれど高価。レビューでは「配合なし」でもNMNは変わらず効果的だったとのことで、「配合なし」に切り替える人が多い。なので、まずはレスベラトロールはなくても問題なし。
NMNの配合量は9000mg以上！
これは1ボトル分のこと？ボトルの種類って1ヶ月分用〜6ヶ月分用まであるので、言ってる意味がわからない（笑）一日分比較で考えないと無意味かな。
★摂取量について
慶応義塾大学の研究では、1日に500㎎までは安全に摂取できることが明らかになっていますが、150㎎〜300㎎が一番効率良い摂取量と考えられています。私は、1個にNMN175mgのカプセルからスタート！
純度・配合量の情報を開示しているものを
価格的にだまされないためには、ここ重要。配合量の記載がないものは見たことがないけれど、そんなの買う人いる？（笑）サイト内に記載があるものをどうぞ。
NMN1mgあたり0.8～2円が適正価格
サプリはメーカーの運営規模や意向で価格設定できてしまうので、安いから低品質とは言い切れずだし、高いから高品質とも言いにくいです。よってこれは無意味かと。
GMP認証工場かつ国内製造品を選ぶこと
ＧＭＰは、適正製造規範の略。原材料の受け入れから製造・出荷まで、製品が安全に作られ一定の品質が保たれるようにするための、製造工程管理基準のこと。ただ、国内製造品だから優れているとは言いきれないかと。購入ブランドの情報を確認する必要ありです。私が使うiHerbの全ての物流センターはGMP準拠だと確認済みです。
成分量が保証されている栄養機能食品が安心
成分量だけで「安心」かどうかは、人によるかと（笑）私には、一つの基準にすぎないけれど…。サプリ好きさんなら分かるはずですが、多ければ良いわけではないはずです。それと、栄養機能食品はあくまでも食品なので、ここも「安心」という言葉のチョイスは違う気がします。
★追加して…
NMNにはα型とβ型の2種類が存在していますが、わたしたちの体内に存在しているのはβ-NMN。ということで、選択肢としてはこちらのみ。iHerbブランドのものはβ-NMNです
最後に…
▼
▼
