雪の夜

帰ってきて靴下を脱ぎ洗濯機に入れ、

手を洗い水筒をシンクへ

連絡袋と連絡帳プリント類をわたしの席の前に置くと、パソコンを開いて動画を観る

宿題と鉛筆削りは児童クラブで済ませてくる

「鍋焼きうどんにエビ天入れてね😊🍤」

『はいよ〜☺️』

息子が食べる分のエビ天の一尾か二尾だけを揚げるのは油も衣ももったいないので(いや、めんどうなので💦)、スーパーのお惣菜コーナーへ。。

エビ天も無ければちくわ天もかき揚げもなく、"する天"があったのでそれを入れる

イカだと知られると食べないので何も言わずに出す🍲

食べた☺️

数秒後、「これ、タコ？？」と聞くので、『たぶん』と答える

しばらくすると「イカじゃん！！」と言って鍋から別のお皿へはじく。。

『イカだったか^^;』と、とぼける(^^;)

でも一つ食べることができた^ ^

卵は半分くらいを残し、

他はスープも飲み干し食べてあった✨

「はぁ〜うんまかった😋人生の半分満たされたぜ〜💕」とおおげさなことを言う。。

エビ天、揚げてあげたらよかったな、、と少し思いながら、

雪の夜、

息子とこたつに入り鍋焼きうどんをフーフーしながら、

わたしが絵を描くことができたならこの場面を描いて地球美術館に飾りたいな、なんて思う✨

タイトルはなんだろう、、

「日本の冬」

「雪国」

「冬の日」

「雪の夜」

やっぱり、

「鍋焼きうどん」かな☺️💦

たちのぼる湯気も、

湯気でくもった眼鏡も、

描きたい👓

する天は上越地域の名物で、

スルメの天ぷらです☺️

妙高上越にお越しの際は食べてみてくんないね！

#鍋焼きうどん

#する天

#雪の夜

#こたつと鍋

#台所とわたし

お芋を蒸したら冷めるまで蓋を取らないでね^ ^

今日のお昼ごはんです✨

質素です^^;

梅干しも火を通してます🔥

これからの50年

健やかに自分でいられるように、

何を大事にして、何をやめようか、

考えたりして✨

自分にお手紙したためてみました^ ^

●ちゃんと食べる

太って良い、おいしくいただく

惰性で食べない(食べたくないのに残したらわるいと思ったりして無理して食べなくて良い、その方が辛いなら無理して食べても良い😂)

旬の新鮮な物をいただく

よく噛んでいただく

基本は煮炊きした物をいただく

たまにはお寿司やレアステーキも食べたら良い

子供に合わせ過ぎず自分の献立で良い⭕️

子供のは食べやすいように一手間してあげたら良い

●基本23:00には布団に入る

●暮らしファーストで良い

食事の仕度

掃除

畑

季節の仕事を優先して良い

仕事は二の次 楽しい範囲で

●運動

なるべく歩く

合間合間でストレッチ

習い事(ダンスや球技とか好きにしたら良い)

●会いたくないときは会わなくて良い

●言葉にしないことがあっても良い

●歯磨きは丁寧に

歯磨き粉は一日一回まで

歯間ブラシは最低でも一日一回

ぶくぶくうがいたくさんすると良い

●インナーは綿素材

心地の良い物を

●自分を大事にする

体を冷やさない

自分を労る労う

ぜんぶに感謝、思い出すと良い

自分の感覚、自己治癒力、可能性を信じて良い

●息子を信じている

大丈夫^ ^

●温泉を楽しむ

日頃から利用すると良い

●今日の自分をいちばん愛している

●たくさんは要らない

ある物を見る

心配しなくて良い足りなくなんてならない

悠々としていて良い

●三日坊主におわってもいいからやりたいことは気軽にやると良い

●お休みは子供と遊ぶばかりで良い

●ニュースや世界情勢を知らなくても良い

もう、がんばるとかじゃないよ^ ^

この幸せを、

この星を、

この奇跡を、

楽しんでね^ ^

郁乃より

ちょっと、長いな💦

もっと減らしたい😂

#いくのいずむ

#ikuNO-ism

そういう歌にわたしはなりたい

最高のバンドだった✨

リハーサル、

エレピのペダルが効かない。。

隣のスタジオのエレピと入れ替えたり、

それぞれが考えやってみる。

結局は接触口やプラグの汚れだった。

まさかと思ったが、堀内(gt)さんがキレイに拭いてくれて、そしたら繋がった。

医者でも治せないだろう。。ってエレピだけど。。

この時もうステージははじまっていた。

音楽は鳴っていた。。

ほんとうに素敵な3人だ。。

プロってなんだろうと思う。。

プロフェッショナルな人ほど謙虚に思う。

手を抜かない。

なんでもやる。

威張ってない。

文句がない。

KAB.ちゃんはまるでプロデューサーのように、

全体を見てアイディアを出し忠告もしてくれる。

決して空気を澱ませない。

祥子さんもそうだ。

居るだけで空気清浄される。

祥子さんが風なら、

KAB.ちゃんは陽光、

堀内さんは大地だった

わたしは新芽🌱

すごく幸せな空間だった✨

言葉じゃなく音で感じ合う

歌っていて、

爪弾く音に、寄り添う声に、弾ける音に、

無言の愛を、やさしさを感じていた✨

ぜんぶに応えたかったけど、

声が追いつかず取りこぼしていたところたくさんあって、あぁ、ありがとう、ごめん、と思いながら、幸せだった✨

安心して歌えることの素晴らしさ

またこの音の中で歌えますように。。

コロナ禍でコンサートを中止したとき、

"おわった…"と思った。

借◯もできた😂

自分の体調もあった。

子供が大事だった。

違う仕事に就こうと思った。

でも出逢いがあった。

野良歌手、野良犬みたいになっているわたしをお風呂に入れて温かいものを飲ませて、背中を撫でて寄り添ってくれた仲間。。

ゆっくり自分を取り戻していった。

そのやさしさに応えたくて歌おうと思った。

ステージに立っていたのは4人だけれど、

今回のバンドメンバーは7人だった✨

ドラゴンボールが7個揃ったようだった🐉✨

もっと言えばもっとたくさん居る

鍼灸院の先生、

整体の先生、

足ツボの先生、

のど飴届けてくれた同級生、

ハーブティー届けてくれたともだち、

家族、

何より会場に来てくれたみんな、

来れなくても見守ってくれていたあなた、

わたしの歌はわたしが歌っているのではなくて、

みんなの声をあずかって響いている

体がたぎりすぎて本番までに焦げついてしまった。

うまく調整できなかった。

整えていたいと思う✨

これからわたしは改めて"歌手"になりたいと思う✨

ステージのときは、基本真っ白というか、半透明で、ちゃんと言葉にならないのだけど、

歌っていいよね、って言いたかった

歌ってやさしくて、きびしくて、でもあったかくて、

死んじゃいそうなほど苦しいときも、

ひとりでは抱えきれないほど幸せなときも、

いつもここに居て、どんなときもともだちでいてくれた。

どんなにひとりぼっちでも、歌だけはあなたをわたしを見放さない。。

歌は人を選ばない

誰の前でも平等で、

わたしたちを包んでくれる。

"そういう歌にわたしはなりたい"

人じゃなくて、

あなたの歌になりたい✨

ありがとう🌺

またね

#高木いくのプレミアムライブ2025 

#LIVEがはねたら

#LIVE後記