【生きづらさ】をうたった書籍に出会いHSPだと2018年に自覚。『他の人とは比べない』『これが自分なんだ』と受け入れられる様になりました。働き方改革『他の人と同じ働き方』を辞めました。日々エネルギー余力を残しながらより豊かな人生を歩んでいきたい。
