うつ病・HSP・イヤイヤ反抗期娘との戦い

【生きづらさ】をうたった書籍に出会いHSPだと2018年に自覚。

『他の人とは比べない』『これが自分なんだ』
と受け入れられる様になりました。

働き方改革
『他の人と同じ働き方』を辞めました。

日々エネルギー余力を残しながらより豊かな人生を歩んでいきたい。