こんにちは。
当別町でよもぎ蒸しＲoomをしています
よもぎのりこ こと 中田法子です。
今朝は、娘が部活に行く前に
よもぎ蒸し３０分からの足湯デトックス３０分に挑戦。
春休み中は、講習や部活後に友達とあっちこっち食べに行くものの・・・
なんたって色々と気になる年頃。
ダイエット用の薬草の減りが早すぎる～！！！
二ヶ月ぶりの足湯デトックス ３０分経過後
よもぎ蒸しで全身温まっているので、６０分やるとまだまだ出てくるでしょうが
部活に行く時間になったので３０分でおしまい。
菓子パンが大好きでよく食べるので、白い泡のようなものが出ていました。
「足も体も軽くなったわ～」と、部活に行きました。
来週から学校も始まり、高校生活最後の一年。
心身ともに健康に過ごしてくれることが、母親の願いです。
便・尿・汗で排出できる力がある方はいいのですが、
代謝も悪くなり、自分で出せない方は、なんとなく調子が悪く不調を感じたりします。
体の中をキレイな状態に保つためにも、「よもぎ蒸し」や「足湯デトックス」おすすめです。
最後までお読みいただきありがとうございます。