こんにちは😃
ハピベビコンダクターの三浦浩美です。
☆産後のお悩みも色々。
＊体重が減らないなょ〰
＊不安、イライラ
＊不眠
＊疲労感がとれない
＊腰痛
＊肩こり
＊腱鞘炎❓
＊便秘
☆産後以外にもある症状も多い。
体温が測ってみて低い方は、
上げる心がけを。
☆色々、方法はあるけど、
自身が気持ち良くなるか💖
大切なポイント。
温熱療法の中でも、
海水温熱は反応が良いみたい🙆♀️
卒乳ケアも継続中。
赤ちゃん達とも話しあいます。
ケア後のスキンシップも
省かないでね〰。
聴いてる、わかっているし、
知っている。
共に卒乳できたら、
カンパーイでお祝いも🥂🎉
こちらからも
