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おはようございます晴れ


『やらない仕組み』で 暮らしはもっと軽くなる~整理収納で家事を手放し 楽して楽しむ暮らしへ~


片づけで笑顔を広げる
整理収納アドバイザー
羽鳥 花音

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例えば「テーブルセッティング」。

 

文字にするとたったの11文字

 

そしてそのイメージも

布巾でサッと拭いて
食事を並べるだけに思えます。

 

でも
テーブルの上にモノが

置きっぱなしだったらどうでしょう。

 

まず
そのモノを片づけるところから始まります。

 

誰かのプリント。

読みかけの本。

充電ケーブル。

置きっぱなしのお菓子。

 

食事のたびに

それらをどかして

ようやくテーブルを拭くことができます。

 

見えていない 片づける前の家事

 

でもこのひと手間は

意外と誰にも気づかれません。

 

「ごはんだから片づけてね」

 

そう声をかけても

 

「今は無理~」

 

そんな返事が返ってくることもあります。

 

仕方なく私が脇によける。

 

すると今度は翌朝

 

「ここに置いてあったプリント知らない?」

 

と聞かれる。

 

動かしたのが私だから

一緒に探すことになる。

 

見つからないと

 

「まさか 捨てちゃったの?」

 

と言われたりもする。

 

 

私の時間が削られる。

朝は気持ちよく送り出したいのに

イライラだけが積み重なっていく。

 

そしてある日

突然爆発する・・・。

 

家族に見えるのは「怒り」という結果だけ

 

「もう ちゃんと片づけないからでしょ!

 

「自分のモノは 自分で管理して!

 

けれど家族から見えるのは

 

「また怒ってる」

 

という結果だけ。

 

 

怒る私が悪いのかな?

 

片づけを教えられない私のせいなのかな?

 

そんなふうに

自分を責めてしまうこともあります。

 

でも

よく見てほしいのは

怒りという結果ではなく

その手前にある

 

名前のつかない家事

 

です。

 

片づく仕組みは暮らしの添え木

 

自分ばかりが背負っている段取りがある。

 

一見見えないけれど

確かに存在する負担がある。

 

そんな小さなストレスが積み重なると

 

健康を損ねたり

 

やる気がなくなったり

 

心が折れてしまう

 

こともあります。

 

だから私は

片づけは単にモノを減らすことではなく

 

「片づく仕組みをつくる」

 

ことだと思っています。

 

それは

暮らしを支える添え木を立てるようなもの。

 

がんばる力に頼るのではなく

 

支える仕組みで暮らしを回す

 

片づく仕組みが

暮らしの添え木になる。

それが私の考える整理収納です。

 

ところで、

あなたの抱えている

「名前のつかない家事」

何ですか?

 

もしよかったら

コメントやメッセージで教えてください照れ

 

次回は、

この名前のつかない家事を

どう仕組みで手放すか、お話しします。

 

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先日 サポートにお伺いしたお客様

お仕事をしながら
お二人のお子さんを育てているママでした

上のお子さんの部活のサポート
下のお子さんのクラブチームの送迎
塾のお迎え
食事時間の違う子どもたちへの食事準備

急なケガの対応
習い事の支払い
家族の健康管理
そして 精神面での見守り

毎日 誰かのために動いている
そんな暮らしでした

その中で ご主人からは

「なんでこんなにモノが出てるの?」


「どうにかならないの?」

そんな言葉をかけられてしまうこともあるそうです

 



 

本当は ラクになりたい

 

「いつも何かを探しているんです」


「サッと出てくる暮らしがしたいです」


「子どもたちの書類関係も どうしたらいいかわからなくて……」

そう ぽつりぽつりと
本音を話してくださいました

でも——

その一方で

「お惣菜を買ってきてしまう」


「ご飯を作る気力がわかない」

そう ご自身を責めるように話されていて

そして最後に
こんなふうに言われたんです

「でも ちゃんとやらなきゃですよね……」

その言葉を聞いて
胸がぎゅっとなりました

 

 “やらなきゃ”が 頭の中を埋めていく

 

本当は ホコリが気になる

「あ またここ汚れてる」


「片づけなきゃ」

そう思っている

でも今は
目の前のことで精一杯

「今度やろう」


「落ち着いたらやろう」

そうやって 後回しになっていく

だけど——

“やっていないこと”は
頭の片隅にずっと残り続けます


やらなきゃ
片づけなきゃ
掃除しなきゃ

その「やらねば」が
頭の中のスペースを
埋め続けている

 

私自身も そうでした

 

私は 両親の看病をしていた頃の
自分を思い出しました

あの頃の私も
片づけまで手が回らなかった

でも

「ちゃんとやらなきゃ」

そう ずっと思っていました

だから私は
「片づけたい」と思う時って

単に部屋をキレイにしたいだけではないと思うんです

今を変えたい


少しラクになりたい


このままじゃ苦しい

そんな心のサインでもある

 

 一人で抱え込まなくていい

 

だから——

プロに相談することは
“ダメなこと”ではありません

むしろ

ここまで
本当によく頑張ってきた証

「片づけにお金を払うなんて……」

そんなふうに
贅沢なことのように感じてしまう方もいます

でも そう思わなくて大丈夫です

一人で抱え込んでいた
“考え続ける家事”
少し手放していく

片づく仕組みを整えて
暮らしを少しずつラクにしていく

そのために
整理収納のサポートがあります

片づけどころではない毎日

だからこそ——

一人で頑張り続けなくても
いいのかもしれません🌿

 


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「片づけたいな」って思う時ってどんな時ですか?

 

私は学生の頃

試験前になると
なぜか必ず部屋を片づけていました

「こんなことしている場合じゃないのに」

そう思いながらも
なんだかそわそわして
片づけてからでないと
勉強に集中できなかったんです

今思うと あれは――

「何かを変えたい」

そう感じていたサインだったのかもしれません

 

 

「片づけたい」は 変わりたい気持ち


「片づけたいな」と思う時


それはただ
部屋を整えたいだけではなくて

どこかで

「このままじゃなくていいかもしれない」
「少し変わりたいな」

そんな気持ちが
芽生えている時なのかもしれない

私は そう思うんです

モノを手放すことは
過去の自分や
これまでの当たり前を
見直すことでもあります

たとえば

なんとなく残していた紙袋
着ていないのに手放せなかった服
「いつか使うかも」としまい込んでいたモノたち

それを見直すことは
今の自分に問いかけることでもある

だからこそ

迷ったり
立ち止まったり

 

答えを出すのに

時間がかかったりするのも

とても自然なことだと思うのです

 

変わることは 自然なこと


最近、よく感じています

「変わること」って
少し怖いようでいて

本当は
とても自然なことなんだな と

自分が変わることを受け入れる
人が変わることも受け入れる
変化することを許す

自然は いつも
それを静かに教えてくれている気がします
 

自然は 静かに流れている

 

ふと窓の外を見ると

光の角度が変わっていたり
風の匂いが少し違っていたりする

木々は芽吹き
季節は静かに進んでいる

私たちも きっと同じ

ゆっくりでも
気づかないくらい小さくても

人は少しずつ
変わり続けているのだと思います

 

流れに身をまかせる

 

水が上から下へ流れるように
光に影があるように

すべては 自然の流れの中にある

無理に逆らわず
「今の自分」を受け入れられた時

ふっと
体の力が抜ける瞬間があります

余計な力を使わなくても
人はちゃんと進んでいける

遠くへ
よりよい方へ
軽やかに

そして――

またひとつ手放すたびに
新しい自分に出会っていくのかもしれません

 

まずは  ひとつだけ

 

さぁ 今日は
ひとつだけ

そっと手放してみませんか?

引き出しの中のものでも
ずっと置きっぱなしだった書類でも
「もう役目を終えたかな」と感じるものでも

どんな小さな一歩でも大丈夫です

その「最初のひとつ」を
ぜひ公式LINEで教えてください

最初のひとつを決めて動き出すと
世界はちゃんと流れ始めるから

もし今

「手放したいけれど迷っている」
「どこから始めたらいいかわからない」

そんな気持ちがあったら
どうぞそのタイミングでご相談くださいね

 


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