おはようございます。
5時起きの今朝、#腹筋 50回実施。
#背筋は10回。
ほかに、#スクワット #ストレッチボード で #前屈 などなど。
油断すると体重が戻る為、食事も含めて日々要注意。
下半身の筋肉鍛錬を含めてダイエットの為、日々精進しています。
さて、私の趣味の1つが音楽鑑賞。
腹筋やスクワット、#ウォーキング中に聴く #音楽。
最近は、#オリコン・デジタルシングル 1位を獲得した
#Travis Japan ！
7人組男性のダンスと歌のグループ。
トラビス=マイケル・ジャクソンさんの振付師のトラビス氏からレッスンを受けたメンバー。
同氏からお名前を頂く許可を得て、グループ名にしています。
Travis Japan
『ワールド・オブ・ダンスチャンピオンシップ 2022』
（World of Dance Championship Series、通称：WOD）に出場、
チーム部門で9位に入賞！
才能がある方が選抜されたグループ。
努力無くして成功は無い。
みんなで努力をした結果。おめでと。
天然ボケの方もいるグループ。
ゆるめのyou tubeも。ガチで面白い。
笑える動画も満載。お時間有る時に、見てね～
センターでリーダーの宮近海斗海斗さんのお兄さんは、#川崎フロンターレ の #宮近 浩之さんです。
↓オリコン・デジタルシングルの1位を獲得
英語で歌う語学力と美声、シンクロダンスが素晴らしい！
Happyになれる曲♪
クリックしてね♬
★MVの撮影場所は、東京都立川市。
一般人の立ち入り禁止場所です。聖地巡礼は出来ません。
ガーーーン
「多摩モノレール」に乗り、高松駅上空から撮影場所を見ましょう。
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