レッドカードの体重~15.5kg減量!#糖質オフ #筋肉量up ダイエット継続中。の画像
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レッドカードの体重~15.5kg減量!#糖質オフ #筋肉量up ダイエット継続中。
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8/5月 朝食:バナナとブルーベリー+milk+氷のジュ―ㇲ
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