ご訪問ありがとうございます😊
今朝も５時起床。
眠たい🥱。体が重たい。歯を磨きながら、朝ランしんどいなー。と思う。さぼろうかなー。なんて思うけど、やっぱり行こう。と着替える。
２０年近いこの休日朝ランの習慣。
今朝は江戸川を上がり、篠崎公園へ。
とりあえず、妙勝寺にご挨拶。
ほんわかしたいいお寺です。
篠崎公園にとうちゃこ
メタセコイヤの並木
河津桜を見に来たのですが、だいぶ葉桜になって見頃を過ぎてました。
振り返ると篠崎公園
いい公園です。
往復１４キロのランニング。
走る前は、しんどいなーと思っていたランニングですが、走った後は爽快感に変わっている。
走って良かった。
爽快でした。
この感覚がいいんですよね。
だから２０年近くこの習慣が続いているのでしょうね。
今日はなーんの予定もない久しぶりの休日。
ご飯を食べて、洗濯をして、昼寝💤。
昼から歯医者さんに電話して、定期検診に行って来ました。
虫歯があったので、すぐに治療してもらいました。
それから、図書館で本を借りて、クリーニング屋さんに寄って、スーパーでお買い物。
ゆっくりした休日でした。
今日の幸せありがとノート。
今日の休日ゆっくり過ごせました。
こんな休日大好きです。
ありがとう😊。
最後までお読みくださって
ありがとうございました。
