毒親捨てを経て、やっと心穏やかな生活を手に入れた
現在更年期まっ只中の専業主婦です。
代謝が落ちまくりなお年頃で気をつけなきゃと思いつつ
スイーツ大好きなので
せっかく食べるなら楽しく美味しくを心がけてます
私が経験した毒親との絶縁までのお話も時々書いています。
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まるです
いつも有難うございます。
夫が休みの日はアラームをセットしてない私
今朝、夫に起こされたんです
肘の辺りを優しく揺らされて
「
そろそろ起きて」
休みなのにっ？？
とはいえ、寝起きはすこぶる良い私
一瞬で目が覚めて夫に
「
なんで！？」って若干キレ気味で言うと
「
え・・・」
って理由を言わずに寝室を出て行こうとするから
ちょっ待てよ
え～っと・・・ひょっとしてひょっとしたら・・・と思い
「
今日仕事？」って夫の背中に聞いたら
「うん」って寂しそうな目でこっち見てました
ヒィィィ～～ッ
ごめんなさいごめんなさいごめんなさい！！！
なにより、うっすら
キレてごめんなさい！！
慌ててベッドから出て夫の後を付いていくと
テーブルには朝食のいつものメニューが並び
パンにバターまで塗ってくれてた
全部準備出来てから起こしてくれてたなんて・・・
神か
マジでごめんなさい、余計罪悪感が・・・
ていうか、
Nクールすげぇ・・・（反省短っ
）
昨日、シーツをＮクールに替えたって日記に書いたんだけど
1度も暑くて目が覚める事なく爆睡でしたっ
心なしか肌の調子も良い
やっぱりお肌には睡眠が重要なのね
今日は良いお肌の日なんですって
最近、急に気になりだした
ほうれい線やらおでこのシワ
多分、花粉症や黄砂で肌が荒れて余計目立つんだと思うんだけど
元々お化粧しないので、毎日クレンジングすることもなく
肌を摩擦しないせいか
アラフォーの頃はシワやシミはそれほど気になってなかったんだけど
さすがにアラフィフ超えてほうれい線が気になりだした
シワに効く成分は色々あって
ニールワン：炎症で刻まれたシワを改善
純粋レチノール：ターンオーバーを促進してシワやシミを薄くする
ナイアシンアミド：コラーゲンとヒアルロン酸産生を促進
バクチオール：低刺激で高機能な植物由来成分
ヒト幹細胞培養液：成長因子がハリのある肌へと導く
主に
こんな感じらしいんだけども
（まだあるんだと思いますが詳しくなくてm(__)m）
とにかく刺激に弱いので
敏感肌にも使えるっていうナイアシンアミドを選んでみました
ナイアシンアミドは『お肌の表面を整えてコラーゲンの生成を助けることで、お肌にハリを与え、深いしわも改善。シワと美白の両方をケアしたい方にピッタリ』だそうで
他にもナイアシンアミドは他の有効成分と比べると
『シワを改善するだけでなく、肌荒れを防ぐ効果も認められているので、敏感肌の方にもおすすめ』って事で私はこっちの方が気になる
本当にピリピリしたり吹き出物できない？
顔に塗るものを選ぶのって怖くない？
私めっちゃくちゃ疑心暗鬼になります
何せ普段のラインナップが
これ
とにかく低刺激重視
ガツンと効きそうな成分濃いのは怖いからお安めのにビビりながらチャレンジ
ってことでこちらを日々のお手入れにプラスしてみることに
シワ改善美容液 エデュースボーテ
少しトロッとしてて伸びが良いので化粧水の後に
シワ薄くなれ～って願いを込めて塗ってます
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しばらく使ってみて、良かったらまた書きますね
ではまた～
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