今日の夜活は今日を思い返します。 | 比嘉由隆(高次脳機能障がい当事者)がっちのブログ

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大阪高次脳機能障がいセルフヘルプグループ(略称:大阪KSG)のこと。
サポートグループひなたぼっこの会のお知らせもします。
最近はリハビリ・クッキングのことも書いています。
もちろん、がっち自身のことも書いてます。

思い返して記憶を定着させます。

たぶんこの作業をするかしないかで、記憶の定着率がかわってくると思います。

これはあくまで、僕の場合はそうでした。

だからみんながみんな、そうではないかもしれないけど、僕の場合そうだと思います。

でも毎日、その日にあったことを思い返す時間はないです。

そこまで時間を使って、記憶しておくことってないと思います。

そんなこんなで、これからも時間があるときは記憶を思い返して記憶の定着になるようにしたいです。

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