昨日の大腸検査は
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
個人セッション受付中
ポリープもなく無事に終わりました❣️
私が検査してる病院🏥は
何もなく検査が終わると
ケーキ🍰セットが食べられる
無料券を貰えるんです♫![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
病院🏥の1番上の階のサロンで
外を眺めながらゆっくりと食べました
amical®︎認定講師
めぐちょん、こと、小野メグ美です
コロナウィルスのニュースが
毎日毎日流れていますね
そのニュースを見ていると
どんどん怖くなってきますね
でも
気をつけて下さいね
恐怖の波動は
免疫力を下げてしまうそうです
みつろうさんの講演会を聞きに行った時
波動の話しだったのよねぇ
インフルエンザと同じように
『手洗い』『うがい』
そして
『顔洗い!』
顔?Σ(OωO )って思うかもしれないけど
大事なのよぉ〜
腹八分目で
『しっかり睡眠』
睡眠不足は
免疫力下げちゃうよぉ〜
そして1番大切なのは……
amical®︎のセルフケアー![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
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カラダのエネルギーの流れを良くする事❗️
カラダのエネルギーを滞りなく流す事で
更に免疫力も上がるのだ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/072.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/072.png)
まずは
自分のカラダを整えましょうね![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png)
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やっとできるようになりましたぁ♪(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈ )✧
ぷぷぷ♪嬉しい♡
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ぜひ、のぞいて見てくださぁ〜ぃ
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