おはようございます🌙⭐️
起きるの早過ぎ💦
夜間低血糖が原因か？
と思い、夕食後、
はちみつ入りの飴を食べたり、
さつまいも食べたり。
休日はわりと長く寝れて体調良かったのに。
仕事をしている夢を見て起きました💦
心療内科の医者さんからは、
寝れるなら減らして良いと言われているが、
やっぱり、薬に頼らないと、ダメかも...
今日は、午後から、心療内科受診日です🎵
「通院」という、仕事を休む理由があることがかなり、気持ちの負担軽減になってる。
週5日間の出勤がとてもとても長く感じるので、
ひと息付けて、良い。
今日は、午前中だけ頑張ります❗️