以前わたし、妊娠中は自分のもの(マタニティグッズ)には極力お金をかけない!と豪語しておりました。(→極力ケチっているマタニティグッズ☆)
今もその思いは変わってないのですが、
予想だにしなかった出来事が。。
それは、
脚のむくみ!
これまで30年近く生きてきて、
むくみで悩んだことなんて1度もありませんでした( ꒪꒪)
夕方靴がちょっとキツイな…って感じることはあっても、何か対策しなきゃってほどではなくて。
メディキュットを買ってる友達をみて、
大変そうだなぁって他人ごとでした。
それが今週から急に!!
夕方になると脚がパンッパンになって、
歩くたびズモーン!ズモーン!と悲鳴をあげているではないか!(ひどい幻聴)
指で圧迫してみると跡がクッキリ。
倦怠感もはんぱじゃない。
だるおも。
こ、これがむくみ…!(ゴクリ)
むくみって、むくみって!!!
地味につらいですね( ´^`° )
わたしはだいたい
たくさん歩き回った日にむくみを感じます。
GWはほぼ毎日誰かと出歩いていたので…
むくみっぱなしでした。
これって妊娠中によくある症状みたいで。
とくに後期は赤ちゃんの重みで血管が圧迫されてむくみやすくなるんだってー。
対策としては何よりも体重管理と
塩分・水分のとりすぎに注意するべき。
ですが…
即効性を求めて!!
むくみの救世主!
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