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本当は何が食べたいですか?

栄養士歴20年!
現役栄養士の私だから伝えられる事がある

食はマインドで決まります
あなたは本当は何が食べたいですか?
ちゃんと心の声を聞いていますか?


2013年1月から継続して続けてきた
ムーア百合の心と体に効くお弁当ランチ会

2016年4月の今回で最終回とさせていただきました。


やろうやろうと思いながらも
中々重い腰が上がらずスタートさせられなかった



その大きな理由は
「私なんかが選ばれるだろうか?」
だった




500円でお弁当が買えちゃうのに
3500円のお弁当を食べに来てくれる人がいるんだろうか?


しかも
有名な調理人でもない
ただのムーア百合が作ったお弁当が選ばれるだろうか?


そんな想いが私を止めていた



選ばれなくて
恥ずかしい想いをしたくない



子供の頃「はないちもんめ」という遊びで
いつも最後まで選ばれなかった私


クラスでの仲良しグループというものに縁がなかった私



「きっと選ばれないだろう」は
私の中に根深く入り込んでて
その恐怖が開催を止めていた



最初は選ばれるために
栄養士的なお弁当(400kcal弁当とか30品目弁当とか)を作ってた


献立のネタが尽きたから(私が飽きたから)
参加してくれる人に「何食べたい?」って聞き出し
それを作った


その頃から急にリピーターが増え始め
お弁当ランチ会後のコラボワークショップが始まった


ここ1年は
お席ゲットが困難なプラチナチケット」
扱いまでしてもらえるようになった



ただただ私が楽しむことに重点を置いてたら
いつの間にか
130名を超える皆さんとの繋がりができて
他のイベントの集客も出来るようになっていた



お弁当ランチ会は
本当に本当に大好きで幸せな企画だった


けど
飽きるのが早い私なので「じゃあ、次!」という気持ちと



「なんだ!私はすでに選ばれてたじゃん!」
を認めたから
手放すことができた



それに気づくために
3年半継続してきたのかもしれないとさえ思った



みんな
生まれた時から選ばれている


自分の何世代ものご先祖さま達が生き残ってくれたから
今私はここに選ばれて存在してる


そんな当たり前の設定に気がつくだけでいいんだなって


無理してなんもかんも手放さずに
眉間にしわ寄せて生きなくても


私もあなたもすでに選ばれてる人なんだ



だから動こう!


言葉を口から出しアクションに移ったら
あっという間に循環がおこる


私の周りにいる愛してやまないみんなが
そうやってふわふわとくるくると動き出すところを
もっと見せてください


私にあなたの自慢話を聞かせて欲しい


そんな想いで胸がいっぱいになった今日


いつも私を笑顔にさせてくれる夫に

母親業を諦めてくれてる子供達に

刺激をくれる友に

愛してるみなさんに

私からの感謝の循環が起こりますよ!



受け取って
さらに循環を起こしてね♡



本当にありがとうございました












直接お会いする方は知っていると思うけど


基本
お気楽ご気楽ご機嫌なわたくし



たぶん私に会って話をすると
悩み事は「もうどうでもいっか?」ってなるし
幸せなことはもっと幸せに感じる人がほとんどだと思う
(人の自慢話聞くの好き~♡)



それはなぜか?


それは

それは


私が寄り添わない人だからです(←?)


以前からよく言われてた言葉

「百合ちゃんって
なんで自分自身のこと客観的に見れるの?」



自分にはよくわかんないけど
そう言われることが何回かあって
検証してみた


そういえば私は
自分に何か起こった時に(ほとんどがネガティブなこと)
ちょっと自分から離れて自分を見てることしてるなって思った


悲しいことや頭にくることが起こったときって
ちょっと離れて自分見て

「ほー悲しいんだねー」とか
「そりゃー頭にくるよねー」とか

客観的に自分をみてる


自分に寄り添わないんだよね


それがいいのか悪いのかは私には分からないけど


その結果
ネガティブな気持ちを長続きさせられない(笑)


忘れちゃうの(←アカン人代表)


だから私はいつもご機嫌さんでいるのかもしれません
(ただ忘れちゃうだけ)



そんな私なので
私と話してる人のお悩みのその部分にも寄り添えない


悲しんだり泣いたり怒ったり
そういうのに
わたし寄り添えません(てへぺろ)


私にお話しに来てくれる方は                                 
     
その部分(泣いたり怒ったり)を散々やってきて
飽きて(笑)
次の段階へ行きたい方ばかり


もういい加減この人生やだー!って
次へ動きたいー!って


けど動けない。。


もやもや。。


もやもや。。


そんな方が来てくれます♡


私が今始めたばかりの個人セッション
「サーキュレーションセッション」は
循環を起こすセッションです


私が思うに
人生って
ただ循環させてればいいだけなの

損得じゃなく
ただ流れてるだけなの


エネルギーがくるくる循環してたら
それだけで勝手に
幸せになったり
お金が入ってきたり
愛情も
パートナーシップも
性生活も
円満になるわけですが


そこを自ら止めてるものに気が付けなかったりする


なぜなら
びっくりするような畑違いのところが止めてたりするから(笑)



例えば
「痩せたいのに全然痩せない!」

というお悩みの方が止めていたところは

「太ってるとなんかいい人そうに見られるから人から嫌われない」
だったりする

嫌われたくないから
痩せたいと言いながら痩せる行動はしません



客観的に寄り添わないで見てると
循環を止めてるところがよーーっく見える


もったいないなーって思うけど


そこ外したいかどうかはその人の問題で
今は循環を止めてた方が心地良いって方もいるので
お伝えはしませんが(笑)


けど
そこに向き合ってそこ外して
アクションに移行すると
面白いほど人生ってくるくると流れ出します


私自身がそれを体験してきたし
そういう人を山ほど
本当に山ほど見てきました♡



循環を止めてるところは
本人が見たくないところ


見ないで通り過ぎたいところなので
そこに向き合うことはパワーがいりますですハイ


私とのセッションの中で止めてるものに気がついても
気がつかないふりしたくなるもんです


もがきます
ぐるぐるします


そりゃそーです
今まで何年も見ないで放置してきたんだもの(笑)


そこをブレイクスルーする勇気
壁ぶち破る勇気が必要だったりもするんだけどねー


えっと
ほぼ脅しみたいになってますが
そんなセッションが
サーキュレーションセッションです(笑)


何年も
もがいてぐるぐるしてを300万回(多い)くらい繰り返した私が
循環(サーキュレーション)を起こした結果
毎日ご機嫌さんになれてるってお話しでした♡































来月4月で
3年間コンスタントに継続してきた
「ムーア百合のお弁当ランチ会」が終了します


「なかなかお席が取れないことで有名」


「お申し込み開始2分で満席」


などなどが重なって
プラチナチケットとまで言っていただいてた
私の大人気企画!


終了してしまうことを
とっても寂しく想ってくださる方がたくさんいて
本当に愛されてた企画だったんだなって実感してます



それ以上に
「次に百合さんが何をやるのかにワクワクします!」

私の次のお楽しみを想ってくれる方もとても多くて

本当に私は愛されてるんだなときゅんきゅんしました♡



なんでやめちゃうの?ってお声も多いので
ここでぶっちゃけますと


「飽きたから」←ヲイ!!


どこまでも自由人なわたくし
同じことの繰り返しは4年が限界^^:



飽きた気持ちで
作らねば!
開催せねば!

のネバネバは
そのまんま料理にのっかります

全部「納豆弁当」になっちゃいます(ならない)




私のお弁当ランチ会は
お弁当食べるだけの会ではないから
こんなにリピーターさんが多い



そこに集まる人の空気感や
エネルギーを摂取しにくる人が99%(つか100% )



お弁当は釣りの餌くらいの立ち位置だったりする(笑)



そして餌を食べたら最後
そのまま「百合の池須(いけす)」に放流(笑)
(牧草地に放牧バージョンもあります)



私の作った大きな大きな池須の中で
生き生きと泳ぎだすわけです



なので一番大切なのは
その場を作ってる私の気持ち



もー♡
ちょーーー楽しいーーー♡




って気持ち全開で開催できなくなってしまったら
どんなに餌が美味しくてもお魚たちは食い逃げするよね


体だけ肥えて
心は肥えないよね


そんなの
私が楽しくないし
嬉しくない


なので終了を決めました。


さぁ次は何して遊ぼうかな!

すこーしだけ見えてきましたよ♡























みなさんは
「性のお話」ってどう思います?

あえて人に話すことじゃない?
子供に聞かれたくない?
恥ずかしくて話せない?

って思うかたもいますか?

いえね
なぜならずっと私がそう思っていたから。

私の母親は
性についてとても否定的です(今でもです)

子作り以外のセックスは男性(夫)の機嫌を損ねないために仕方なくすること。
男は結局体だけが目当て。

母親からはこんな感じの話しか聞いたことがありませんでした。
なので私もずっとそう思ってました。

女性にも性欲があるなんて夢にも思わない母親

けれどその横で
私の父親はイカガワシイ本をベットの枕元に山のように積んで
隠しもしない人だった。

私はこの世の中で父親のことが一番嫌いでした。
こんなに自分勝手でデリカシーがなくて汚らわしいことが好きな人が
父親であって欲しくなかった。
(父親は3年前に他界して今では私はその父親をすっかり受け入れています
その頃書いた記事です→こちら

そんな両極端な両親の元で育った私。

性とは「重く恥かしく隠したいこと」としていた。
そんな私がセックスレスになるのは目に見えてるよね

けどね

今の私の性への捉え方は全く違います

「カジュアルで軽く楽しく気持ちのいいこと」

楽しい時間の共有として捉えてるので
友達と食事をしてるのとあんまり変わらない立ち位置(笑)
服着てるか着てないかくらいの違いだったりする

人によって性をどう捉えるかは自由です。

それで幸せで心地いいならオールOK!

けどもし
それが心地悪いなら
3/3日ここに来ませんか?

私のセックスレスからセックスフルになった体験を
包み隠さずお話しします。

それがあなたのきっかけになるといいな。












先日
「カミングアウト」というお題でブログを書かせていただきました


近しい人には話してた私達夫婦のセッススレスのお話

ブログやFacebookというたくさんの人が共有している場に書くのは
手がキンキンに冷えるくらい緊張した^^:


必要な人なんていないのかも

独りよがりなのかも

そもそもこんな夫婦のプライベートなこと公にしていーんか?


こんな想いが行ったり来たりして
なかなかオープンにするのに時間がかかった

だけど

夫は

「自分たちの経験で誰かが変われるきっかけになるなら伝えていくべき!
俺のことはぜんぜん気にしなくていいから!」

と言ってくれ


相談した友達は

「百合の立ち位置が変わったこと受け入れろ!」

「もし百合がボロボロにされたとしても大笑いしてあげるから!」

と言ってくれ


そんな中
心屋ぢんさんの「問答ライブ2」に参戦して
ぢんさんの歌を聴いて姉や友達が隣で号泣してる中
ほぼほぼ寝ていた(←をい!)私ですが


「舐めんなよ!」って歌だけ刺さった


自分を自分が一番舐めてたなと


わたくし
この「舐めんなよ」のワンフレーズのために
ライブ代8000円払いましたから(笑)


そして
自分のこと舐めてるな~って思う方に
ぜひ参加してほしいこのトークライブ

私がずっとロックオンしていた方
ちぐりすこと福島千種さんがインタビュアーになってくれる
夢のような企画です!
ちぐりすにどんな私を引きずり出されるのか
私が一番楽しみだったりする(笑)


私の場合
腹をくくって「これをやっていく!」って決めると
私が動く前に
周りが動きだす

この鎌倉でのセミナーもそうだけど
私が話す場が用意される

ほんと。いつもそうだ。


周りがお膳立てしてくれる場に
ぽんっと身を置き進んでいってる私がした決断は

「4月でお弁当ランチ会終了します」

です。