人食という考え方 | 本当は何が食べたいですか?

本当は何が食べたいですか?

栄養士歴20年!
現役栄養士の私だから伝えられる事がある

食はマインドで決まります
あなたは本当は何が食べたいですか?
ちゃんと心の声を聞いていますか?

もちろん
「人食い」じゃないよ苦笑
人食(じんしょく)と読みます。



めぐちゃんのヒーリングフードオラクルカードで少しかじった
陰陽五行

食だけじゃなく五行でも読むんだけど
奥が深過ぎて
うまく使えていなかった苦笑



そんな時にFacebookで講座の告知が目に飛び込んで来た!

「陰陽五行講座」

きたーーーー!!


大阪の谷田鍼灸院 谷田学院長が経絡ストレッチと陰陽五行のお話
してくれました。





背中に手を当ててるのが谷田院長



「どぅる~ん」と体が緩むと
自分では無理でしょ?って所まで体が曲がります。。


これやってもらって
3ヶ月前から病んでいて
曲げることが出来なかった膝が
めーーちゃ軽減して
曲げられるようになったし







なんと!!




4年越しの四十肩ちゃんが
一瞬でまったく痛くなくなった!!
(一瞬は言い過ぎだけど10分くらいだよ!)


3年半
ありとあらゆる事を試してきたけど
まったく痛くなくなったのはこれが初めて!!


これについては
また今度書くね好
ストレッチと陰陽五行のW効果です!




本題の「人食」の話



陰陽では食を

地食

人食

天食

の3つに分けます



地食:私達がいつも食べている食から摂る栄養

人食:人とのコミュニケーションや楽しい時間から摂る栄養

天食:澄んだ空気や大気から摂る栄養



例えば

年を取って食事(地食)の量が少なくなっても
天食(空気の良い場所)や人食(楽しい時間)から栄養を摂って
バランスを補えばいい。

そういう考え方です。



な、なんて素晴らしいWハート



口から入る食べる事でする栄養
これだけが栄養を摂る手段ではないということ。


栄養を摂取するのに
食べること以外の選択があるって
それだけで気がになりませんか?


わたくし実は
丸1日の陰陽五行講座の中で
この人食、天食、地食の三才の話しか覚えてません(←アカン人)


それくらいこの話がとっても腑に落ちたし
そーだよねー!って思いました!

そしてこのお話を皆んなにも聞いて欲しいから





なんと!

(これよくでるな^^:)


大阪から講師の招致を決めちゃいました


興味のある方は
一緒に陰陽五行学びましょー