「エネルギーを食べる」お弁当ランチ会 | 本当は何が食べたいですか?

本当は何が食べたいですか?

栄養士歴20年!
現役栄養士の私だから伝えられる事がある

食はマインドで決まります
あなたは本当は何が食べたいですか?
ちゃんと心の声を聞いていますか?

新年一発目
「ムーア百合の心と体に効くお弁当ランチ会@初参加」
を開催しました!



お題「まごわやさしい弁当」

:豆類
:ゴマなど種子類
:わかめなど海藻類
:野菜
:魚
:しいたけなどキノコ類
:芋類


食材の頭文字をとってるんですね~。

これらの食材がバランス良く取れていれば
食改善が簡単に出来るよってことです。


リピーター率90%という驚異の数字をたたき出している
私のお弁当ランチ会ですが


今回は初の試みで
お弁当ランチ会へ初参加の方のみで企画させていただきました。


そしたらなんとすっごい引寄せがおこりまして
参加者9名の内3人が難病を克服している方だったんです!


その方達の言葉はとても重く優しく暖かくて
まるでセミナーに参加してる気分になりました!

他の参加の皆さんも食事に気を配ってる方ばかり!


その中でも話の中心になったのは

食からくるエネルギー(パワー)のこと。

私は以前から
たまにレストラン等で感じるのですが
まあまあ美味しいんだけど気分が落ちたりすることがあります。

レストランの裏を見ると
従業員はダラダラと話をしていたり
隅にホコリが溜まっていたり
トイレが汚かったします。


逆に
本当に食べただけで幸せ感に満たされるお店もある。
従業員はとても良く気が付き
お店は清々しい空気に包まれています。


良く悪く
そこで働いている人の気のエネルギー
食を通じてこちらに入って来てしまうのです。


2月の「長野県弁当」の試作品として食べていただいた、「かぼちゃのおやき」


食には見えない力があります。
その力が子供を育て、人間関係を円滑にする。
NHK朝の連続ドラマ「ごちそうさん」でも言ってました!←ゆうさん大好き

私はその見えない力の存在を伝えて行きたいんです。
見えないけど、確実に存在するその力を!


あなたの今食べているもので
あなたの体は出来ています。
言ってしまえばエネルギーを食べているのと同じなんです


そして
食は、人が自分で選択出来るエネルギーなのです。


私の大好きなMBB10期生同期のもとこさんがブログにアップしてくれました
コチラ!

もとこさんはMBB恵比寿24校のインストラクタ-です。
大食いなのにスタイル抜群で粋な女

24校の由来は24時間いつでも対応しまっせ!って意味

平日はお仕事、週末は予定があって
セッションや養成講座に行けないって方の救世主です

夜22時からでも
セッションや養成講座開校してくれるインストラクタ-なんて
日本中でもとこさんだけです!

時間が無くて。。って方是非もとこさんにお問い合わせしてくださいな!


そして
初参加の会での気付きが多かったので
3月「お弁当ランチ会@初参加」やろうと思います!

3月のお題が決まったら告知しますね