ご訪問ありがとうございます。
今日は、ひろみんとりえちゃんの笑いヨガ
の日でした。
テーマを「プール開き・山開き・海開き」
として笑いヨガをしました。
山開きでは、皆様のそれぞれの体験を出して
いただいて、エクササイズをしました。
高校時代の思い出や大人になってからの思い
出等、色々な思い出を出し合いながら笑いヨ
ガエクササイズをしたのですが、皆様、素敵
な思い出、大変だった思い出等でお話を聞い
て、イメージをしてとっても楽しかったです。
皆様の懐かしい青春時代でした。
先日、 ラフターヨガティーチャーになった
まりりんさんのお祝いラフターと、まりりん
さんからのお披露目ラフターもしました。
今後のご活躍が楽しみです。
