ご訪問ありがとうございます。

13日のZoomで”心も体もゆるやかに”は、

 ひさちゃんが手話歌

「はじまるよはじまるよ」を数字の

1~5を使って替え歌を作り、それを

教えて下さいました。

次回もしてくださいます。

 笑いヨガは、「インプロゲームを笑い

ヨガでできないかな?」と考えて挑戦して

みました。

「実は、私は・・・」自己紹介など3つ程

して笑いました。

インプロゲームも笑いヨガでしても楽しい

ことがわかりました。

ご参加の皆様、ありがとうございました。