皆さまこんにちは
(3.21更新)
主催 joyeux.fitness
解剖学的にどう身体を動かし、ダンスに必要なスキルを身につけるかが鍵です。
そんな気付きあるサークルを目指してます。
📢トピック📢
・4月23日 火曜日
東京・神奈川エリア
武蔵小杉火曜日ナイトサークルは19:00より
※神奈川エリアはダンス発表などが重なりお休みです。↑ナイトサークルへどうぞ！
もしくは各種snsダイレクトメッセージまで
📩お知らせください。
joyeux effckt
単発サークル募集です。
鈴木サークル joyeuxEFFCKT
鈴木サークルとは
joyeux(フランス語 快活)
EFFCKT(ドイツ語 響き)
ダンスの快活性と、知る(学ぶ)事の響きの意味。
2024年6月まで
東京神奈川方面
武蔵小杉生涯学習プラザ
(武蔵小杉・渋谷・川崎・横浜エリア)サークル
場所：武蔵小杉・渋谷・川崎・横浜など含む
基本火曜日 19:00〜21:00
お仕事後のレッスンサポート
料金：3000-(初回)
サークルメンバーになると永久¥2800
締切：開催日の8日前まで
http://kpal.or.jp/3_gakusyu_plaza/gakusyu_plaza.html
2024
3月19日 終了
場所：武蔵小杉 203室
火曜日 19:00〜21:00
4月23日 あと5名
場所：武蔵小杉 203室
火曜日 19:00〜21:00
5月21日 あと7名
場所：武蔵小杉 203室
火曜日 19:00〜21:00
6月18日 あと8名
場所：武蔵小杉 203室
火曜日 19:00〜21:00
換気対策ok・スタジオが広くなりました!
神奈川方面
市ヶ尾(青葉)スポーツセンターなど
(青葉・長津田・町田エリア)サークル
場所：神奈川方面・長津田・宮前平・市ヶ尾・町田など
基本土曜日 13:00〜15:00
単発料金：3000-(初回)
サークルメンバーになると永久¥2800
締切：開催日の8日前まで
最少遂行人数 4名
2024
5月開催予定
場所：青葉スポーツセンター 研修室室
火曜日 15:00〜17:00
青葉スポーツセンター 研修室
https://information.konamisportsclub.jp/trust/aoba/
現在鈴木のレッスンについては
レギュラー・サークル・パーソナル・法人ご依頼の4つのカテゴリーで動いている鈴木です。
色々な形でサポートできるのは嬉しい事です。
試行錯誤しながら努力を続け、皆さまのお役にたてたらと思います。
お申込みはこちらからも可能
Facebook
Instagram
hirobics@@gmail.com
ダイレクトメッセージをお願いします。📩
鈴木サークルは
こんなことしています。
パフォーマンスを高める為、ドリル形式でターンの練習や筋肉を動かす意識トレーニングなど、より実践しやすい内容を取り入れています。
体の使い方のポイントを解剖学的見方など、様々な視点からお伝えしています。
自分の意識をどの様に感じて、意識していくのか。
気づきから始まる教室が鈴木サークル joyeux effckt です。
こんなことの感じていませんか？
上手く踊りたいのに何を意識したらいいか分からない。🤔
フリつけに感情を入れるには！？🤔
(大きく動くには！？)
指先に意識が向けられない。どうしたら？🤔
クラブのレッスンでは短時間であり、気づいた頃にはレッスンが終わってしまう・・
そんな事もあるのかと思います。
など時間的要因も含め、スキルへのアプローチを早く効果的に進めたいものです。
レギュラーレッスンではなかなか知り得ない情報や技術をレクチャーしております。
そんな気づきある時間をワークショップであり、
サークルにて実施をしております。
解説や学びある時間はクラブのレッスンでは時間的要因から難しいと考えてます。
普段出来ないレッスンをこちらで。
皆さまのご参加お待ちしております！
サークルのラストは踊ります。
たった月一回。
毎回その時、新しい振り付けです。
slow jazz で踊ったり！
ファンキーに freestyle dance で踊ったり様々。
ダンスと健康運動指導士の鈴木による
大きく分けて4つのレッスン
①joyeux effckt
月一回開催の、ワークショップ・単発サークルです。初めてok、慣れていてもチャレンジok
(ワークショップ形式の誰でも気軽に参加ができます。)
②劇団鈴季
大人のステージ発表に向けてのダンススキルアップ
体験可能です。
ご興味ございましたらこちらもお問い合わせくださいませ
↓↓↓
件名に劇団鈴木季問い合わせとご入力ください。
③ダンス個別、セミプライベート
少人数指導・わがままに自分のスキルアップの為の個別指導
④法人向け・健康サポート
少人数指導・グループ・個別指導
社内の健康増進活動はビジネスの成功を積み上げていくものと考えております。
運動習慣を目指したり、食事によるアプローチなど目的に応じてサポートいたします。
ご相談ください！
📩お申し込み方法📩
・hirobics@gmail.com
※コピーしてください
・FB メッセンジャー
・Instagram Twitter ダイレクトメッセージ
以上より
・お名前(フリナガ)
・お電話番号
・サークルの場所
・所属スポーツクラブ
もしくは 法人企業様名、御担当者様名
を記入いただき、メッセージにてご連絡ください。
ご質問も承ります
お気軽にご連絡くださいませ。
お待ちしております。
体が変わる喜びを！
劇団鈴季
大人ダンスのステージ発表を目指したチームです。「劇団鈴季」は大人の参加者をベースに、入門から舞台経験者まで参加されます。
チーム名の由来：ストーリー性ある舞台を目指した作品を表現を目指すところから付けました。
ジャンル：freestyle jazz dance
サークル活動実施の中から成長をテーマにブログを書いています。
宜しければご覧ください
サークル活動報告5月
サークル番外編
サークル活動報告2020.6月
サークル活動報告2020.7〜9月
お知らせ
マスク対応について
マスク着用感染対策について基本対応が変わりました。当サークルについてもマスク着用方法を変更いたします。
・体調管理はご自身で判断のもと
発熱・倦怠感・喉の痛みなどある方はサークル参加を控える。
・マスク着用は任意
以上といたします。
ご理解とご協力をお願いします。
〜レッスン参加にあたり感染対策〜
引き続き除菌対策をしつつも体調管理にも十分気をつけください。
換気・消毒・密回避 を実施します。
〜レッスン参加前の体調管理〜
・毎日の検温実施
37.4以上は参加できません。
・気分がすぐれない
風邪気味、倦怠感などは自己判断となりますが、参加はお控えください。
無理をなさらないようにお願いします。
・スタジオ参加の場合マスク着用
(マスク予備ございます。)
