【サークル】12月の短期スクール開催 | ダンスと健康運動指導士のインストラクター鈴木宏尭・ヒロビクス

ダンスと健康運動指導士のインストラクター鈴木宏尭・ヒロビクス

フイットネス・インストラクター すずき ひろたかのブログ





皆さまこんにちはウインク (11.22更新)

主催 joyeux.fitness

12月短期スクール開催
基本多めのダンスクラス
ご好評につき開催決定いたしました!

今回は週に基本スキルを学び、理解度を高めてより踊りやすくする為の期間となります。

解剖学的にどう身体を動かし、ダンスに必要なスキルを身につけるかが鍵です。

日程:

12月16日 
15:00〜17:00
場所:市ヶ尾駅下車
青葉スポーツセンター






ご参加希望は hirobics@gmail.com 
もしくは各種snsダイレクトメッセージまで
📩お知らせください。









joyeux  effckt  
単発サークル募集です。




鈴木サークル joyeuxEFFCKT 
鈴木サークルとは
joyeux(フランス語 快活)
EFFCKT(ドイツ語 響き)
ダンスの快活性と、知る(学ぶ)事の響きの意味

2024年2月まで


nenenew

換気対策ok・スタジオが広くなりました!


東京神奈川方面(武蔵小杉・渋谷・川崎・横浜エリア)サークル


場所:武蔵小杉・渋谷・川崎・横浜など

※日程により場所が異なります。

基本火曜日 19:00〜21:00 

お仕事後のレッスンサポート


料金:3000-(初回)

サークルメンバーになると永久¥2800


締切:開催日の8日前まで

 

http://kpal.or.jp/3_gakusyu_plaza/gakusyu_plaza.html




2023

11月28日    あと5名

場所:武蔵小杉 203室 

火曜日 19:00〜21:00



12月19日    あと6名

場所:武蔵小杉 203室 

火曜日 19:00〜21:00


2024

1月23日    あと7名

場所:武蔵小杉 203室 

火曜日 19:00〜21:00



2月20日    あと7名

場所:武蔵小杉 302室 

火曜日 19:00〜21:00


 

換気対策ok・スタジオが広くなりました!爆笑





神奈川方面(青葉・長津田・町田エリア)サークル

場所:神奈川方面・長津田・宮前平・市ヶ尾・町田など

※日程により場所が異なります。

基本土曜日 12:45〜14:45

もしくは13:00〜15:00


料金:3000-(初回)

サークルメンバーになると永久¥2800


締切:開催日の8日前まで


最少遂行人数 4名

(感染対策により10名まで)



超短期スクール

期間限定2day参加で5,200-

新規初参加の方は5,000-

12月16日
12月23日
15:00〜17:00
場所:市ヶ尾駅下車
青葉スポーツセンター  研修室

https://information.konamisportsclub.jp/trust/aoba/





現在鈴木のレッスンについては

レギュラー・サークル・パーソナル・法人ご依頼の4つのカテゴリーで動いている鈴木です。

色々な形でサポートできるのは嬉しい事です。
試行錯誤しながら努力を続け、皆さまのお役にたてたらと思います。ウインク

お申込みはこちらからも可能
Facebook
Instagram
hirobics@@gmail.com
ダイレクトメッセージをお願いします。📩




鈴木サークルは
こんなことしています。
パフォーマンスを高める為、ドリル形式でターンの練習や筋肉を動かす意識トレーニングなど、より実践しやすい内容を取り入れています。

体の使い方のポイントを解剖学的見方など、様々な視点からお伝えしています。

自分の意識をどの様に感じて、意識していくのか。

気づきから始まる教室が鈴木サークル joyeux effckt です。









こんなことの感じていませんか?

上手く踊りたいのに何を意識したらいいか分からない。🤔

フリつけに感情を入れるには!?🤔
(大きく動くには!?)

指先に意識が向けられない。どうしたら?🤔


クラブのレッスンでは短時間であり、気づいた頃にはレッスンが終わってしまう・・
そんな事もあるのかと思います。

など時間的要因も含め、スキルへアプローチを早く効果的に進めたいものです。

レギュラーレッスンではなかなか知り得ない情報や、技術をレクチャーしております。











そんな気づきある時間をサークルにて実施をしております。

普段出来ないレッスンをこちらで。

皆さまのご参加お待ちしております!爆笑








サークルのラストは踊ります。

月一回、

毎回その時が

新しい振り付けです。



slow jazz で踊ったり!


ファンキーに freestyle dance で踊ったり様々。





大きく分けて4つのレッスン

①joyeux  effckt 
ダンススキルアップでは単発サークルの
(ワークショップ形式のお気軽に参加ができる)


②劇団鈴季 
大人のステージ発表に向けてのダンススキルアップ
体験可能です。
ご興味ございましたらこちらもお問い合わせくださいませおねがい
↓↓↓
件名に劇団鈴木季問い合わせとご入力ください。
hirobics@gmail.com



③ダンス個別、セミプライベート
少人数指導・わがままに自分のスキルアップの為の個別指導

④法人向け・健康サポート
少人数指導・わがままに自分のスキルアップの為の個別指導









お申し込み方法

hirobics@gmail.com

joyeuxeffckt@gmail.com

※コピーしてください

FB メッセンジャー

インスタ Twitter ダイレクトメッセージ


以上より


・お名前(フリナガ)

・お電話番号

・サークルの場所

・所属クラブ


を記入いただき、メッセージにてご連絡ください。

ご質問も承ります


お気軽にご連絡くださいませ。

お待ちしております。


体が変わる喜びを!





初めましての方

プロフィールリンク

(レギュラーレッスン・自己紹介など)

プロフィールはこちらから




よりステージで踊りたい方!
チームとして活動したい方、
更なるスキルアップを目指したい方は

劇団鈴季

も鈴木へ直接お声がけください。







サークル活動実施の中から成長をテーマにブログを書いています。

宜しければご覧くださいおねがい



サークル活動報告4月

サークル活動報告5月

サークル番外編

サークル活動報告2020.6月

サークル活動報告2020.7〜9月

サークル活動報告2021.8

学びの時間と楽しむ時間にしませんか?

厳しいこと言うと、本当に学んでいますか?






お知らせ

マスク対応について
マスク着用感染対策について基本対応が変わりました。当サークルについてもマスク着用方法を変更いたします。
・体調管理はご自身で判断のもと
発熱・倦怠感・喉の痛みなどある方はサークル参加を控える。
・マスク着用は任意
以上といたします。
ご理解とご協力をお願いします。



〜レッスン参加にあたり感染対策〜
引き続き除菌対策をしつつも体調管理にも十分気をつけください。
換気・消毒・密回避 を実施します。

〜レッスン参加前の体調管理〜
・毎日の検温実施
37.4以上は参加できません。
・気分がすぐれない
風邪気味、倦怠感などは自己判断となりますが、参加はお控えください。
無理をなさらないようにお願いします。
・スタジオ参加の場合マスク着用
(マスク予備ございます。)