出来事いろいろ 最近の学び2

皆さまこんにちは！

最近もちょいバタバタしている鈴木です（笑）

体に疲労を残さないように筋膜リリースを入念に行うようにしていますが、やはり疲労が抜けない時はしっかり休養とサプリメント！（笑）

サプリメントは足りない部分を補うので、サポートを裏切りません！

しっかり飲め！！です（笑）

鈴木サークル

全て1ヶ月に一回のお教室。

学びと楽しく踊る時間🕺💃

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さて！

今回は必然の学びの日！

メガダンス アップデートがありました！

伊藤まどか MT のアップデートトレーニングを受けられるとのことで、是が非でも受けたいと思いやってきました！

THE SHOW チーム集合！

ランチはゆっくりとお話ししながらランチしました。

みんなで頑張ったあの日を思い出しました。

青春（笑）

館内が撮影禁止なので、まどかさんと写真撮れなかったのが残念でしたが

それよりもハートに刻む、素晴らしい時間を吸収しました。

楽しくも、忘れられない時間です。

こちらは

学び中の力飯・・

ハンバーーーグ

井戸田じゅんさん風に（笑）

ハンバーーーグ が二つ

更にチーズと卵   ごはんおかわり🍚

素晴らしい栄養バランス（笑）

・・・

サラダがない。💦

自分へのご褒美と思い、この日はがっつりいきました。（笑）

そんな今日ですが・・

某クラブの勉強会に参加させていただきました。

久々に聞いた名称だったり💦

あれが、こうなって・・って言うやつを忘れていたり💦

非常に再確認が必要でした。

これは勉強し直しです！

まだまだ学びは続く！！

鈴木サークル募集について(4・5月)

全て1ヶ月に一回のお教室。

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機能改善・グループ指導の達人 鈴木宏堯

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東京・渋谷 都内サークル開催 

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3/27 メガロス町田

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3/28 メガロス鷺沼

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4/14 ハートビーティング アツ・オケ・ヒロ

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5/4 フィットネスセッション2018

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①クロエド ウェア注文

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鈴木オリジナルTシャツ第二弾！

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クロエドのリンクはこちら♫

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②(株)メッツ  フィットネスDVD

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YouTube 鈴木宏堯チャンネル

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Yahoo!公式映像 -GEKITEKI-

team joy和eux ダンスパフォーマンス

2017/1/6 一部公開♬ご覧ください♬

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なんだ坂乙坂チャンネル

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