いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
様々な方々から、日々の活動や健康に関する質問などなどをいただき、ご興味を持ってくださる事に大変感謝しています。
私も様々な経験から得た知識を噛み砕いて、分かりやすくお伝え出来たら幸いです。
みなさまの幸せな生活が、フィットネスを通じてお伝え出来たらと思っています。
さて、11/23から連休にした方もいらっしゃるのでは無いでしょうか。
そんな鈴木は2店舗にてイベントレッスンでした
はじめはパレット中川店様です。
こちらは写真はありませんが、レッスンに遊びに来てくださった皆様とダンスエアロをおこない、楽しい時間を共有しました！
エアロってつくとドキッとする。💦
そんなお話しをされる方々が何人もおりました。
💦
💦でも！問題ありません！
エアロってついても有酸素運動の意味ですから、燃焼効果を出しつつ、振り付けも楽しむのは最高なんです！
って事で振り付けスタイルで、一曲完成させました
レッスン終わりで、
楽しかった〜。
またやって欲しい。
と、言っていただけました。
・・素直に 嬉しい！！
レッスンって色んな考え方があるので、新しい！？イメージ、効果的に楽しいイメージに変わったのなら嬉しいです。
また中川店で色々チャレンジしたいと思います！！
ありがとうございました。
そして、今度は八王子に移動です！！
久方ぶりに帰ってまいりました！！
オアシス南大沢店です
相棒はこの方・・
私、失敗しないんでのミチコ（笑）ドクターX風
いやいや 桶屋 美千子IR とジョイントでした！
リトモス と スペシャルエアロジョイントの
二本立てでした！！
お写真はラスト2本目のクラス。
リトモスは撮り損なってしまいました。（笑）
あちゃー🤷♂️
ともかくも！
楽しい時間と、久方ぶりにお会い出来た皆様で鈴木は癒されました。
レギュラーを担当していたのですが、もう2、3年前になるようです。
時の進み方に驚くばかりですが、私のことを覚えてくださり本当感謝です。
今は時間の関係でレギュラーは難しいですが、スケジュールを良い方向にして
また遊びに行きたいと思います！！
ありがとうございました！
最後にミチコ氏が写真撮ってくれたやつ。
めちゃくちゃ
ピンボケしています。（笑）
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