はた楽サロン ストレス発散 猫のゴロゴロ

みなさまこんにちは！

今回はストレス発散については

動物の 猫が鳴らすゴロゴロ がテーマです

これは私もコメントしなければですよ（笑）

ちょっと焦点を変えてアップしました！

是非ご一読くださいませ。

記事リンク

http://hataraku-salon.jp/2017/06/07/st_b04/

鈴木以下コメント

皆さまこんにちは！

猫を愛すフィットネスインストラクターの鈴木です。（笑）

ペットセラピーとも言うべきでしょうか？

やはり大切な家族です。

語りかけたり触れたりと、言葉が通じあわなくても

愛情表現は必ず伝わると信じています。

私達も心を開くと、自ずと動物も歩み寄ります。

その瞬間が心の安らぎ、安心感として幸福感が得られるのかもしれません。

私の友人がストレスが溜まると、良くペットと遊ぶようにしている。・・と話していました。

“遊ぶようにしている”って事は、“積極的に行動している”訳で、何かしらのストレス発散方法を理解していると思います。

もし、なかなかストレスが発散出来ないとお悩みの方はペットとの時間を作られてはいかがでしょうか。

また、ペットを飼っていなくとも動物園へ行ったり、非日常を経験する事が“癒し”となります。

私達も動物です！

自然を感じたり、非日常を楽しむ事がポジティブな考えに変わると信じています。

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11/3 ゴールドジム溝の口 神奈川

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11/5 cheers3周年

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11/19 イベント 埼玉

11/23 某クラブイベント 東京八王子

12/9 クリスマスパーティー 東京八王子

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12/23 某クラブイベント 東京都内

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2017/1/6 一部公開♬ご覧ください♬

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なんだ坂乙坂チャンネル

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燃やしませんかで燃やしませんか？（笑）

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