早速ですが、土日におこなわれました
cheersの初の試み・・
cheers合宿
ご参加の皆様に改めて感謝と、次もこの楽しさを伝えていきたいと思います。
感動と、楽しみな各イベント。
美味しい食事と激しいトレーニングも！？
でも頑張る事って素敵ですよね！
そしてチームで作り上げるもの。
チームワークの大切さを知ること。
改めて cheersサークルの素晴らしさであり大事な軸となる部分ではないでしょうか。
惜しくも時間が合わず参加出来なかった方・・
またチャンスがあります！！
次の機会に予定があえば是非ご参加くださいね
きっと良き時間の忘れられない時を過ごせると思います
cheers 一同改めて感謝申し上げます。
ありがとうございました！
改めて1日目。
電車とバスに揺られ、芦ノ湖までやってきました！
まずはくっしー抜きに3人でパシャり。
ホテルはこちら！
体育館などがあるには思えないほどの旅館ぶりです。
さぁ！
1日目スタートですよ！
楽しみであり、ワクワク♫
まずは厚さんのカラダの気づき。
ちょっとした体の変化は日常からです。
少しずつ動いて感じてもらいました。
第2レッスンは 鈴木のダンスエアロ！
体の変化に気づけたら、
ひたすら動いて感じてもらいます♫
もちろん振り付けもね！
今回は マイケルジャクソンです
そして エリコさん陽子さんの
ズンバスペシャル！！
盛り上がりましたね～♫
やはりお二人のパワーは素晴らしい！！
勉強になります
夜は豪華なお食事です！！
合宿とは思えない（笑）
さぁ いただきますだ！！
ブログは次に続く！
半日後アップいたします！！
お楽しみに♫
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joyeux effckt 6月～8月 単発参加発表
6/25 宮前平 13:00～15:00
6/26 町田 12:00～14:00
7/2 宮前平 13:00～15:00
7/9 宮前平 13:00～15:00
8/11 宮前平12:00～15:00
1anniversary
joyeux ジョワイユ＝ 快活 （フランス語）
effekt エフェクト＝ 響き （ドイツ語）
私のサークルでは、日常の基本動作からのパフォーマンスを向上を目的とし、動きやすい高いパフォーマンスをレッスンで目指します。
より痩せやすい身体の作りはもちろん機能性が高い身体づくりを目指し、よりアクティブなエアロダンスやその他スポーツでも活かせるサークルにします。
また肩こりや腰痛などもある方の改善方法をレクチャーします。
約30程 身体が軽くなるよう機能解剖から、ファンクショナルムーブを行い、私の約60分間オリジナルエアロをお楽しみ下さい。
はじめと終わり。
身体が変わる事に皆様驚くでしょう！
是非ご堪能下さい。
高いテンションとパフォーマンスを、身体中に響かせましょう！！
★サークル参加の目的と楽しみ方★
・身体のパフォーマンス（日常の動作）を高め、痩せやすい身体づくりや、基礎代謝向上、肩こり腰痛、姿勢を機能解剖から改善と向上を目的とする
（約30分）
・オリジナルエアロダンス
最新の音楽とスタイルで、楽しくかつ激しく行います。
流れる動きが感じられるレッスンです！（約60分）
単発利用は通常¥4,000-
2講座、もしくはお友達同士でお申し込みで割引き！
2講座同時で
¥3,200- ( ¥800お得！ )
お申し込みは↓↓
・お名前
・フリガナ
・電話番号
・メールアドレス
・希望日 を記入いただき
まで
※コピーしてメールにてお申し込みください。
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クロエド ウェア注文承ります
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アドレスをコピーしてご注文ください
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１、名前（ふりがな）
２、所属クラブ
３、ご住所
※郵送を希望される方は記入 別途送料が発生する場合があります。
４、電話番号
５、商品① 種類・サイズ・カラーなど
NEW ロングサルエルパンツ
レディースM・( Lメンズ )
デニムスウェット
レディースS・M・( Lメンズ )¥9,700-（税込）
日本製バックリボンTシャツ
レディース M・Lサイズ
¥5,400-( 税込 )
日本製ストレッチTシャツ
レディース M・Lサイズ
¥4,428-(税込)
✨鈴木価格は ¥4,428- (割引は鈴木ショップのみとなります)
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イベント・サークル等予定
( 変更の可能性あり )
ライフウェル溝の口
第1第3火曜日 (機能改善14：15～15：15：15)
ダンススキルアップ15：30～16：30)
6月
6/11～12 土日 cheers合宿
6/18 土 セミナー 事業戦略機構
6/25 土 本家鈴木サークル
6/26 日 本家鈴木サークル
各木曜日でサークル実施予定
6月の全ての木曜日・土曜日・一部金曜日はスキルアップサークル
7月
7/2 土 本家サークル
7/9 土 本家サークル
7/16 土 セミナー 事業戦略機構
7/24 日 Fitness Collection ～THE SHOW taemパフォーマンス～
7/31 日 RITMOS contest
各木曜日でサークル実施予定
7月の全ての木曜日・土曜日・一部金曜日はスキルアップサークル
8月
8/11 祝日木 1Anniversary サークルイベント
8/20.21 土日 岡山県 奥田 flexidle
8/27 土 本家鈴木サークル
8/28 日 某クラブイベント
9月
9前半 日 長野県 イベント
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