自分責めをやめ、自己肯定感を高めて
本当にやりたいことを楽しむ道へ導く
スピリチュアルセラピストはなです(*^^*)
自己肯定感が低い人
自分を責めてしまう人
私なんて と思ってしまう人
あなたは他人と比較して
自分は〇〇さんより劣っている
というように
自分に対して
ジャッジをしていませんか
今までの世の中は特に
同じ環境や同じ条件の中で
生活することが多く
比較する要素が満載でした。
しかし今は
それぞれのライフスタイルや価値観
それぞれの価値を
尊重していく流れが来ているので
比較すること自体
あまり意味がなくなってきています。
それぞれがそれぞれで
存在価値がある
素晴らしいという
本来のあり方
に戻ってきています。
あなたがあなたらしく存在することで
劣等感を感じなくても良い状況に
なってきているはずです。
しかしまだ
人と比較してしまうことで
劣等感を感じるのであれば
それは
あなたがあなた自身を
認めていない
ということになります。
あなたにはあなたの
理想の自分がいるのかもしれません
ないものねだりをするよりも
あなたが持って生まれたそのものが
素晴らしいものだということに
気づくことが先決です。
そこが満たされることによって
あなたは劣等感を感じなくても良い
ということに気づくはずです。
劣等感とは二元性の世界の幻想です。
あなたは唯一無二の存在です
誰一人として
同じ存在はいません。
それこそ素晴らしくありませんか
たった一人しか存在しないあなた
そこをジャッジする必要はありません。
ジャッジしようもありません。
ジャッジしているのはあなたです。
あなたがそれをやめれば
他人がジャッジしても
気にならなくなるでしょう。
あなたを劣等感から救えるのは
あなたしかいません。
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